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老喝水怎么嗓子还发干?宝妈们谁有没有嗓子发干,需要不停的喝水,而且便秘的妈妈啊?
现在天气比较炎热,确实总是感觉嗓子干,一定要多喝水,多吃蔬菜和水果,并且吃好饭要散散步促进肠道的蠕动
本来现在天气就热啊,所以你还是需要多喝水才可以,便秘同样需要多喝点水,可能上火了。你吃点水果和蔬菜
那你平时也要尽量的多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,有可能是身体里面缺乏维生素的原因的,早上起来喝一杯温盐水