孕早期吃什么坚果最好?
孕早期吃什么坚果最好?我看书上说吃坚果有助于宝宝头脑发育,具体是哪种坚果啊?
可以多吃点新鲜的水果蔬菜的,可以多吃点核桃,坚果类开心果,这些都是有利于宝宝发育。
L***
2017-02-12 14:13:12
问:孕早期吃什么坚果最好?有知道的妈
答:你好,不用担心的,自己可以多吃点核桃,花生的,自己多注意点,多补充一点有营养的东西。详情>>
问:孕早期最好多吃哪些坚果?听说孕早
答:我补充下楼上的,怀孕早期多吃鱼和蛋类及豆类.但是少吃肝脏,肝脏吃多了不好.多吃蔬菜水果,尤其是苹果和番茄,最好保证每天都吃1-2个,另外核桃也是比较好的食品. ...详情>>
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