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腿抽筋是缺钙吗怀孕晚期这样的情况有什么好的办法改善啊吗,怀孕期间吃什么钙片效果好啊?
一般在怀孕三个月之后,就得需要知道的是一些钙片增加营养,补充钙。
你好,缺钙的一种表现啊,所以在孕晚期的时候应该注意加强营养,多吃一些钙含量较高的食物,三个月以后的话应该补充钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。
怀孕晚期腿抽筋是这个情况,不是缺钙的现象,要吃些钙片,然后早上喝点热牛奶,多吃点其它肉类,家里有营养的食物。
腿抽筋是缺钙的表现,可以去药店买一些专门孕妇吃的钙片。尤其是到了孕晚期这种情况出现的可能比较频繁。平时多吃一点好。