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备孕男人要吃叶酸吗?备孕已经半年了还没有动静,是不是我家老公没有跟我一起备孕的关系呢?
男的不需要叶酸,只要戒烟戒酒。半年没动静可能是因为你们心理太紧张,总有心里包袱,所以每次爱爱可能都像是在例行公事。首先女生一定要放松心态,推算出排卵期,在排卵期两天同房一次,不用天天同房,这样男方精子质量不高。还有就是同房的时候别总想着要怀孕,让自己轻松下来。顺其自然,相信宝宝很快就会来的