眩晕头脑不清醒是怎么回？

你的症状一般考虑与休息睡眠质量差、过度劳累等有很大关系。

不知道你具体年龄，但调理上建议首先是必须注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下，也建议去医院进行脑多普勒、血液的检查，看下是不是由于脑供血不足或贫血等原因导致的。

你好，结合你的症状描述来看，你这个年龄多还是颈椎问题造成的，这和你平时长时间伏案还是有很大关系的。这是头部供血不足的表现，建议你可以及时试试采取中医针灸或推拿方法来治疗一下，配合着平时适当多去户外活动调节一下，你头晕等不适症状就能改善了。平时一定注意别长时间伏案或上网，而且要多自己按揉风池及肩井穴调节一下，这对你这些不适症状缓解还是有帮助的。