手淫习惯了怎么戒？

手淫习惯了怎么戒？不戒有什么危害？手淫习惯了怎么戒？不戒有什么危害？

叶*** | 2016-07-28 15:23:17

全部答案（共2个回答）

你好，应该属于肾虚的表现，治疗应该补肾益精固肾，可以服用六味地黄丸治疗；    保证充分的睡眠，多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的食物，定期锻炼身体。

廖*** | 2016-07-28 15:23:17 30 9 评论

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你好，手淫是一种正常的性宣泄途径，一般对身体没有影响。但无节制过度手淫可导致生殖器官长期充血抵抗力下降，易导致前列腺炎等生殖泌尿系统感染。建议注意个人卫生，保持心情舒畅，节制手淫，适当进行体育锻炼，培养 良好的兴趣爱好，转移注意力，避免各种不良性刺激，祝健康。

郑*** | 2016-07-28 15:23:17 48 6 评论

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