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吃生葵花籽有什么好处,怀孕期间经常吃这个东西,会不会容易上火对胎儿有影响呀?
怀孕期间最好少吃葵花子,容易导致上火引起的不适,平时多吃水果,对宝宝皮肤好。
怀孕期间建议可以多吃一些坚果,但是葵花籽当中含有很高的铅元素,所以不建议多吃