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因为食物吗?是什么食物导致便秘时会放屁的?便秘好了,频繁放屁的情况一定会好吗?放屁和高蛋白食品有关系吗?解答的话,我把我的积分全给你,要准确的谢谢
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条‘塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。 建议:每天早晨,先喝一大杯清水后,顺时针揉腹部,大约五十下左右,多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。