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怀孕三个多月孕妇禁忌有哪些?应该注意怎样的饮食习惯和生活习惯?
n你好,孕四月孕妈妈要避免穿高跟鞋和紧身衣物;避免长时间上网玩手机;避免长时间开车;饮食方面准妈妈要避开高糖,高热量和高脂肪食品,不要贪吃冷饮和火锅,多吃虾皮,紫菜,豆腐,鱼,乳制品等含钙高的食物,要注重孕中期补铁补血