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能告诉我做怎样的腰部运动才能减少腰部损伤？ 

能告诉我做怎样的腰部运动才能减少腰部损伤？
A*** | 2016-06-26 18:44:56

全部答案（共2个回答）

    2016-06-26 18:44:56 
  • 你好，这种情况应该排除一下要椎间盘脱出的问题。建议做腰椎CT检查看看。
    M*** | 2016-06-26 18:44:56 10 8 评论
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    • 2016-06-26 18:44:56 
  • 病情分析：
你好，这种情况一般的情况是有软组织损伤的情况引起的这种症状的。
指导意见：
这种情况一般的情况是可以采用中药、理疗、外用药物的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。注意不要劳累、着凉，不要长时间一个姿势的。护腰带可以用的。一般的情况护腰带即可。
    艾*** | 2016-06-26 18:44:56 43 2 评论
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