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生完的产妇大便困难怎么办好?太太生宝宝时是顺产的,生完宝宝就得了便秘,大便很难拉。
生完宝宝过后出现便秘的情况,自己可以试着每天早上空腹喝一杯淡盐水,适当的吃一些水果吧!
多喝水的,多吃点大蕉和红薯的啊,这些都是能对便秘有好大的帮助的啊,也可以吃点粗粮的啊,这些也是可以通便的
产妇便秘是常见的产后症状,建议平时多吃点新鲜的蔬菜和水果,养成定时排便的习惯,配合多喝水,另外多到户外运动散步,以促进肠道蠕动,保持充足的睡眠和愉快的心情。