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我有什么方法可以缓解精神压力呢?

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我有什么方法可以缓解精神压力呢?

 脑子总是胡思乱想,预产期越近这心就是不安,我有什么方法可以缓解精神压力呢?

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全部答案

    2017-02-27 14:15:38
  • 你好,预产期要到了,正常来说都会出现这样情况个人建议你没事多出去散散步。

    我***

    2017-02-27 14:15:38

  • 2017-02-27 14:15:38
  • 平时一定要放松自己的心态,生宝宝只是一件顺其自然的事,并没有你想象的那么恐怖的,这一天很快也就会过去了,等你看到宝宝笑脸的那一刻,你会觉得一切都是值得的,平时多到户外走动走动,多和身边亲人朋友聊聊天。

    当***

    2017-02-27 14:15:38

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