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怀孕初期贫血怎么办？

 怀孕初期贫血怎么办，刚刚查出怀孕50天，有点贫血请问各位宝妈有什么补血食谱吗？

煙*** | 2016-08-25 02:06:57

全部答案（共1个回答）

亲你好,平时注意多补充含铁量高的食物,多吃黑木耳、红枣、红豆,这些含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。也同时可以配合服用铁制剂。

S*** | 2016-08-25 02:06:57 45 2 评论

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