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每天早晨大便都是一块一块的,什么原因呢?
你好,大便呈块状,考虑应该是便秘的问题,与肠道中大便没有及时排出,导致其中的水分,被过多吸收有关 这种情况,可以多吃些蔬菜,水果,多喝水,按时排便,必要时可以用点开塞露外用,帮助大便排出
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分. 吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物 .进行一定量的运动