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更年期,岀汗,失眠,关节痛吃什么药
你好,出汗可能是体虚导致的,可考虑吃些补气固表的中药,一般可选择黄芪精口服液,在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
长期失眠容易导致神经衰弱与内分泌紊乱,内分泌紊乱与神经衰弱又能加重失眠,所以你这种情况最好是采取积极的治疗措施,关于更年期失眠吃什么好的治疗指导意见:您好,根据你的描述我给您一些有助于失眠的办法,希望在一定程度上可以改善您的失眠。失眠调节建议:首先保持良好的心态,保持睡眠的环境卫生,睡前半个小时洗热水澡,泡脚坚持形成;“入睡条件反射”。