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什么是果汁,怀孕期间喝的果汁是鲜榨的好呢?还是在外面买的就可以呢?
果汁就是水果榨出来的汁,如果你自己家有榨汁机最好选择自己榨汁喝。安全又营养。在外面玩买的果汁都会添加人工色素防腐剂。经常喝对宝宝不好。
怀孕期间要喝果汁的话做好选择鲜榨的吧,外面买的都是含有大量防腐剂的,喝多了对身体不好吧。
一般都是水果榨汁 ,平时可以多喝些有营养的汤水,饮食要清淡多吃些青菜和水果