硒对人体有哪些作用？

你好，硒的作用主要是能针对调节免疫，增强抵抗力、保护、修复血管，抗老化、调血脂，防血栓、提高红细胞携氧能力、增高血氧浓度，等等，人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。所以适当补硒能起到预防癌症的作用。
常见的补硒方式是通过服用亚硒酸钠和酵母硒来补充，但是这类无机硒和半有机硒容易积蓄毒素，所以对人体的效果不好，建议还是服用纯有机硒来补充效果比较突出，硒维康口...

你好，硒的作用主要是能针对调节免疫，增强抵抗力、保护、修复血管，抗老化、调血脂，防血栓、提高红细胞携氧能力、增高血氧浓度，等等，人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。所以适当补硒能起到预防癌症的作用。
常见的补硒方式是通过服用亚硒酸钠和酵母硒来补充，但是这类无机硒和半有机硒容易积蓄毒素，所以对人体的效果不好，建议还是服用纯有机硒来补充效果比较突出，硒维康口嚼片含有麦芽硒和维生素e能补硒的同时还能预防中毒，是最安全最快的补硒方式。