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军训主题班会教案(集锦3篇）

漠*** 22-11-10 教案

军训主题班会教案（1）

一、指导思想：少年军校训练以培育“四有”新人、全面提高青少年德、智、体为目标，以增强国防意识为目的，体验我军的优良传统和艰苦奋斗的作风，以军队队列训练指导方案为依据、本着寓教于乐、灵活施训的原则，制定本方案。

二、训练时间：20xx年5月18日——20xx年10月13日（具体时间安排为星期四、星期五下午第三节）

下午：4：10——5：00

三、训练地点：本校

四、训练内容：

（一）立正（军姿）、（二）跨立、（三）稍息、（四）停止间转法。（五）齐步行进及立定、（六）正步行进及立定、（七）踏步（八）表演项目。

五、内容与进程：

（1）5月18日下午4：30集中少年军校成员观看建国50周年阅兵视频，进行思想教育；

（2）5月21日：下发通知，了解学员身体情况，调整少年军校学员

（3）5月22日起：开始进行常规训练

六、其它事项：

（1）训练主要由李xx、陈xx、与武警大队或部队的教官负责！

（2）老师之间要经常沟通、配合，针对训练过程中出现的问题要商讨解决。

（3）争取家长与班主任的支持！

徒手队列动作训练

(一)立正

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前顷；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

动作要点：方向要正，两腿挺直，上体正直，两肩后张，两臂下垂，中指贴于裤线，挺胸收腹，肩平头正收颌闭口，目视前方。

训练步骤：

根据参训人员的基础状况，可灵活侧重，一般是：

1、手型定位练习。解决手型和中指贴于裤缝的问题。

2、站立持久练习。按立正姿势站好后，进行耐力和“定型”训练，时间由短到长、养成正确的姿势。

(二)跨立

要领：听到口令，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高：右手手指并拢自然弯曲、手心向后。

动作要点：

两脚打开与肩同宽，两手位于背后左手握右手腕，上体保持立正姿势，注意两脚均匀支撑身体，上体保持正直。

训练步骤：

1、先解决后背手的手型以及放的位置。

2、再跨步的距离适当问题。

3、尔后练习跨步、背手协调一致的问题。

(三)稍息

要领：听到口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可以自行换脚。

动作要点：左脚沿脚尖方向向前伸出大半脚（约三分之二），两脚在立正基础上稍放松，两腿自然伸直，均匀支撑上体，上体保持立正姿势。

训练步骤：

1、稍息出脚定位练习。立正站好后，沿左脚内侧的延伸方向划一直线，在左脚尖前的全脚三分之二距离上划一横线，尔后反复练习出脚收脚。

2、主正、稍息互换练习

(四)停止间转法

l、向右(左)转。

要领：听到口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度。体重落在右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚跟时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右(左)转，按照向右(左)转的要领转45度。

2、向后转

要领：按照向右转时的要领向后转180度。

动作要点：听到预令，上体稍放松。听到动令，两脚配合使身体向规定的方向突然用力转动，脚、腿、腰肩、头以爆发力转至规定的方向位置。同时，头部向上顶拨，先于身体快速转至新的方向并停稳。两腿挺直（向后转时加紧）。脚掌扒紧地面，稳住上体。靠脚有力。特别注意转动快，用力猛，转动与靠腿之间有短暂停顿，动要快，停要稳，节奏一定要分明。

训练步骤：

1、分解动作练习：

口令：“分解动作，向右（左）——转”“一”

动作要领：听到动令转向新的方向不靠脚；听到“二”的口令后，后脚取捷径向下用力靠拢前脚，成立正姿势。

2、连续动作练习：

教练员应该注意规范好单个动作，不要急于集体合练。

训练器材：（1）量角量（2）丁字架

齐步行进及立定

要领：听到口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前

军训主题班会教案（2）

一、活动目的：

军训期间，大部分同学都积极参与并刻苦训练，大家坚持不懈的精神让我们很感动。为了进一步加强组织纪律性教育，增强班级的凝聚力和向心力，让大家向军人看齐并严格自律，找回军训中的严格要求自己的决心，特开展此次主题班会。

二、活动形式：

集体讨论并且学生代表交流心得体会

三、活动意义：

主题班会通过讨论的形式，充分调动每一名同学的积极性和参与意识，增强同学、师生间的相互了解，树立健康的身心素质和积极向上的心态，明确自己在集体中的责任感。此次班会使同学们认识到严守纪律、坚持不懈的重要性，以勤奋进取的态度投入到全新的高中生活中，形成“静、敬、竞、净”的良好班风。

四、活动记录：

1、开场语

班主任: 大家为期一周的军训结束了。首先，我对你们在军训中的表现表示肯定。通过七天的军训，大家的纪律意识还有责任意识都发生了巨大变化。这次军训中，你们身边一定发生了一些难忘的故事。下面有请几位同学谈谈自己在军训期间难忘的事。

2、军训过程中难忘的事

班长张石峰：我最难忘的事情是，军训第一天，全班都站在灼热的阳光下站军姿，班主任和教官不停地鼓励我们，并且说“坚持不了打报告”。突然，有一个同学晕倒了，被同学搀扶出去了。我们的脸上是汗水，顺着脸颊留下来，痒痒的，我真想动手去挠一挠，但是不能。我清楚地记得某一刻我真想放弃，但是一想到自己是班长，如果此时打退堂鼓，岂不是让全班同学看不起，所以我咬牙坚持。最终在班主任老师的注视下，在教官不辞辛苦的要求下，我强忍着坚持到了最后。这是我最大的收获，因为我战胜了自己。

劳动委员张源祥：我最难忘的是，我们喝水的时候，总是用一次性水杯，用完就扔，下次再喝水，找不到水杯，这是很大的浪费。大家知道，我们的环境正面临很大的威胁，自然灾害频发，我们能做的就是从身边小事做起。虽然我们能做的微乎其微，但是我想给大家提出倡议。我想说，如果人人都献出一点爱，我们的环境会更美好。

五、总结

军训很苦，苦到让我们觉得终身难忘，苦到让我们觉得压抑。军训很累，累到我们连喘气都难受，累到我们回宿舍倒头就睡。军训也很美，美到我们爱上这身绿装不愿脱下，美到我们宁愿在这里受苦也不愿意回家。军训这几天，我们学到了很多，我们真正地了解了遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事情负责任。虽然在军训中我们也有不足之处，时常犯错误。但是，我们在最后取得了不错的成绩。我们战胜了自己，我们接受了挑战。希望在座的每一位同学都能够珍惜这段宝贵的时光，充分发挥出我们自身的优势，朝着我们的理想奋勇向前!最后，让我们再次唱响那首“严守纪律歌”，用实际行动证明自己!

军训主题班会教案（3）

根据《中华人民共和国国防教育法》及教育部颁布的《高级中学军事训练教学大纲》，为做好我校学生军训工作，特制定本实施方案。

一、军训目的

通过军事训练，增强学生的国防观念，培养学生吃苦耐劳和集体主义精神，提高学生综合素质。

二、军训对象

所有高一新生

三、军训时间及主要内容

1、军训时间：xx月xx日——xx日上午（四天半）

2、军训内容：国防教育、队列训练、军体拳训练、内务整理、军营歌曲五个部分。

四、军训组织机构

军训领导小组

组长：