良好生活习惯的谚语(汇集11篇）
久***
23-02-24
谚语良好生活习惯的谚语（1）
1、饭后走百步，永不进药铺。
2、药对方，一口汤;不对方，一水缸。
3、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
4、刀越磨越亮，体越练越壮。
5、饮食贵有节，锻炼贵有恒。
6、阳光是个宝，越晒人越好。
7、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
8、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
9、要想身体好，吃饭不过饱。
10、酒吃头杯，茶吃二盏。
11、识得八角莲，可与蛇共眠。
12、睡前洗脚，胜服补药。
13、贪吃贪睡，添病减岁。
14、不要看红灯花轿，要看老来收梢。
15、一日舞几舞，活到九十五。
16、药补不如食补。
17、善于开窗户。
18、冬练三九，夏练三伏。
19、早起活活腰，一天精神好。
20、少时练得一身劲，老来健康少生病。
21、铁不炼，不成钢;人不练，不健康。
22、干干净净，预防百病。
23、饭菜清淡，身体强健。
24、要想感冒少，常洗冷水澡。
25、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
26、预防肠胃病，吃喝要干净。
27、有病早治，省钱省事。
28、打架不能劝一边，看人不能看一面。
29、日发千言，不劳自伤。
30、有静有动，无病无痛。
良好生活习惯的谚语（2）
1、人在苦中炼，刀在石上磨。
2、睡前洗脚，胜服补药。
3、丝不织不成网，体不练不强壮。
4、养病如养虎，治病如抽丝。
5、酒多伤身，气大伤人。
6、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
7、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
8、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
9、铁不炼，不成钢;人不练，不健康。
10、善于开窗户。
11、饭后走一走，活到九十九!
12、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
13、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
14、大水不到先垒坝，疾病未来早预防。
15、不吃苦，不赚钱，坐吃三年海也干。
16、从小爱劳动，老来药不用。
17、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
18、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
19、抽烟损健康，少年莫染上。
20、早起活活腰，一天精神好。
21、细嚼烂咽，身体强健。
22、好酒不过量，好菜不过食。
23、财多祸身，欲多伤神。
24、饭后走百步，永不进药铺。
25、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
26、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
27、干干净净，预防百病。
28、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
29、卫生搞的好，疾病不缠绕。
30、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
良好生活习惯的谚语（3）
刀越磨越亮，体越练越壮。
大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
春不减衣，秋不加冠。
吃米带点糠，成年保健康。
吃饭先喝汤，强似用药方。
吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
财多祸身，欲多伤神。
不气不愁，活到白头。
不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
不喝隔夜茶，不饮过量酒。
鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
有静有动，无病无痛。
要想身体健，就得天天练。
要想身体好，吃饭不过饱。
要想感冒少，常洗冷水澡。
阳光是个宝，越晒人越好。
烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
细嚼烂咽，身体强健。
养病如养虎，治病如抽丝。
饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
常开窗，透阳光，通空气，保健康。
干干净净，预防百病。
喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
生瓜梨枣，多吃不好。
少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
热不马上脱衣，冷不马上穿棉。
良好生活习惯的谚语（4）
1、细嚼烂咽，身体强健。
2、朝食三片姜，胜过人参汤。
3、干活细心，吃喝当心。
4、养病如养虎，治病如抽丝。
5、人要自安，少吃夜餐。
6、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
7、板凳要坐十年冷，文章不写半句空。
8、民以食为天，食以味为先。
9、少吃多得味，多吃活受罪。
10、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
11、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
12、多吃不如细嚼。
13、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
14、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
15、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
16、饮食宜清淡，低盐可延寿。
17、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
18、吃饭先喝汤，强似用药方。
19、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
20、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
21、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
22、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
23、谷贱伤农，饭多伤胃。
24、小树修剪好自然长，小孩调教好自成才。
25、常吃素，好养肚。
26、吃要有所节制，饮需适可而止。
27、饭吃八成饱，到老肠胃好。
28、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
29、有静有动，无病无痛。
30、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
良好生活习惯的谚语（5）
1、少成若天性，习惯成自然。
2、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
3、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
4、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
5、民以食为天，食以味为先。
6、少吃多得味，多吃活受罪。
7、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
8、多吃不如细嚼。
9、欲得长生，肠中常清。
10、常吃素，好养肚。
11、早上吃好，中午吃饱。
12、起跑赢，不一定全程赢，开头输不一定最终输。
13、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
14、饭前喝汤，苗条健康。
15、成功的孩子不操心，操心的孩子难成功。
16、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
17、饭前一碗汤，不用进药房。
18、人之初，本无性，如何变，靠环境。
19、饭后散步，不进药铺。
20、三餐不合理，健康远离你。
21、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
22、父母是孩子的大顾问，孩子是父母的小老师。
23、饭后百步走，活到九十九。
24、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
25、饱食终日是万恶之源。
26、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
27、财多祸身，欲多伤神。
28、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
29、多吃咸盐，少活十年。
30、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
良好生活习惯的谚语（6）
1、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
2、经常打打预防针，体内驻了防疫军。
3、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。
4、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
5、不干不净，吃了得病。
6、贪得一时嘴，瘦得一身肉。
7、饥不暴食，渴不狂饮。
8、要想感冒少，常洗冷水澡。
9、好人光睡成病人，病人光睡成死人。
10、臭鱼烂虾，传病专家。
11、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
12、酒多伤人，色多伤身。
13、药补不如食补。
14、太阳是个宝，常晒身体好。
15、寒从脚起，病从口入。
16、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
17、千补万补，不如食补。
18、干干净净，预防百病。
19、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
20、苗黄缺肥，人黄有病。
21、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
22、一天舞几舞，长命九十五。
23、吃米带点糠，成年保健康。
24、常用的铁不锈，常练的人不病。
25、有钱难买老来瘦。
26、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
27、疮大疮小，出脓就好。
28、一颗牙齿坏，满口牙受害。
29、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
30、出汗勤洗澡，保证皮肤好。
良好生活习惯的谚语（7）
1、一日三笑，人生难老。
2、寒从脚起，病从口入。
3、冬吃萝卜，夏吃姜。
4、饭吃八成饱，到老胃口好。
5、祸从口出，病由心生。
6、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。
7、公鸡斗，头对头;夫妻吵，勿记仇。
8、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
9、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
10、一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。
11、妻贤夫病少，好妻胜良药。
12、有钱难买老来瘦。
13、力是活财，用脱了再来，三天早起当一工，三个黄昏抵半工。
14、一艺不通一世穷。
15、一顿吃伤，十顿吃汤。
16、一只鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。
17、一年之际在于春，一天之际在于晨。
18、十里无医不可居。
19、饭后百步走，活到九十九。
20、笑一笑，十年少。
21、刀不磨要生锈，水不流要发臭。
22、不怕无能，只怕无恒。
23、饭后散散步，不用进药铺。
24、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
25、常开窗，透阳光，通空气，保健康。
良好生活习惯的谚语（8）
常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
预防肠胃病，吃喝要干净。
穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。
树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
吃药不忌嘴，跑断太医腿。
吃饭不言，睡觉不语。
十里无医不可居。
瞒债必穷，瞒病必亡。
热不马上脱衣，冷不马上穿棉。
宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。
饭后走百步，永不进药铺。
挤疮不留脓，免受二回痛。
从小爱劳动，老来药不用。
日光不照门，医生便上门。
鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
病好不谢医，天下无人医。
喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
饥不乱食，渴不暴饮。
冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。
萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
财多祸身，欲多伤神。
要想身体健，就得天天练。
冬天动一动，少得一场病;冬天懒一懒，汤药喝几碗。
良好生活习惯的谚语（9）
三餐不合理，健康远离你。
饭后喝汤，越长越胖。
饭后散步，不进药铺。
若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
甜言夺志，甜食坏齿。
饭后百步走，活到九十九。
生瓜梨枣，多吃不好。
产品质量差问题在工厂，孩子不成功根子在父母。
上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
不干不净，吃了生病。
早餐天天有，晚上减一口。
上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
细嚼烂咽，身体强健。
主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
人之初，似白纸，遭污染，无法洗。
三天不吃青，两眼冒金星。
干活细心，吃喝当心。
鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
宁可无肉，不可无豆。
春不减衣，秋不加冠。
吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
常开窗，透阳光，通空气，保健康。
财多祸身，欲多伤神。
良好生活习惯的谚语（10）
勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。
体弱病欺人，体强人欺病。
抽烟损健康，少年莫染上。
美食不可尽用，贪吃使人生病。
朝食三片姜，如得人参汤。
有病早治，省钱省事。
养病如养虎，治病如抽丝。
严冬识贞木，三九见功夫。
饮食贵有节，锻炼贵有恒。
早起早睡，精神百倍。
饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。
宁叫嘴受穷，莫教病缠身。
刀越磨越亮，体越练越壮。
冬练三九，夏练三伏。
大水不到先垒坝，疾病未来早预防
日发千言，不劳自伤。
少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
食多伤脾，忧多伤神。
什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
药对方，一口汤;不对方，一水缸。
饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
铁不炼，不成钢;人不练，不健康。
脑怕不用，身怕不动。
不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。
酒多伤身，气大伤人。
火星怕蔓延，疾病怕传染。
锻炼不刻苦，纸上画老虎。
识得八角莲，可与蛇共眠。
良好生活习惯的谚语（11）
云来云去晒好米，病来病去病死人。
★ 早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
★ 早起早睡，精神百倍。
★ 鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
★ 有静有动，无病无痛。
★ 要想身体健，就得天天练。
★ 要想身体好，吃饭不过饱。
★ 要想感冒少，常洗冷水澡。
★ 阳光是个宝，越晒人越好。
★ 烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
★ 细嚼烂咽，身体强健。
★ 养病如养虎，治病如抽丝。
★ 无病早防，有病早治。
★ 萝卜上了街，大夫没买卖。
★ 体弱病欺人，体强人欺病。
★ 贪多嚼不烂，胃病容易犯。
★ 贪得一时嘴，瘦得一身肉。
★ 贪吃贪睡，添病减岁。
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