弯道跑说课稿（1）

一、指导思想

坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯。，为终身体育锻炼打下坚实的基础。

二、教材分析

本节课——《弯道跑》是水平四的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理、心理特点，确立以下教学目标：

三、说学情

本次课的教学对象是初中二年级的学生，正处于身心发展的关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定。与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。本节课有一定的难度，教学手段要多样化，使学生能在欢快的氛围中学习。

四、教学目标

1、认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的区别。

2、技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯道跑技术。

3、情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力。

4、素质目标：提高学生的奔跑能力

五、教学重点和难点

1、重点：身体内倾，摆臂正确。两脚用力正确。

2、难点：克服离心力、提高速度

六、教学方法

1、教法：本课用教师讲解示范来主导，采用了游戏法、示范法、对比法、展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点。

2、学法：本课在学法上采用了自主学习法、分组学习法、游戏激励法。

七、教学程序

（一）开始部分

1、场地器材：田径场一片、哨子、红领巾若干个、1个篮球。

2、组织学生四列横队集合，点名（询问及了解学生身体状况），师生问好，检查服装、器材。宣布本次课的任务、目的及要求。安排见习生活动。（5分）

3、热身慢跑，徒手操。（5分）

（二）学习与实践部分。（30分）

1、将学生分成两列横队，教师在队伍中间讲解示范

2、通过两个游戏和一个练习来辅助教学。第一个游戏—捉尾巴，把男、女生各分成两组，男生跟男生比，女士跟女生比，两列横队前后一对一进行追逐，被追组把红领巾夹在裤腰后面当尾巴，捉到红领巾多的组为胜。通过这个游戏让学生轻松愉快的复习直道跑。第二个游戏—听数抱团，全班绕着圆圈逆时针跑动，学生听教师的口令进行组合，找不到伴的同学做两个纵跳，通过这个游戏使学生尝试弯道跑。在两个游戏中让同学们体会直道跑和弯道跑的区别。

在学生找到解决问题的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中，教师对学生进行指导、观察、纠正、表扬，要求学生注意观察并推荐动作较好的学生展示，最后由师生互评。

3、巩固提高：给学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。通过游戏—十字接力来巩固与提高弯道跑的技术，使学生了解弯道跑在实际生活中的意义，培养学生互相合作的团队精神。

（三）结束与放松部分（5分）

1、放松活动。

2、集合，选出优秀同学再示范，老师讲评。

3、交代回家作业，预告下次上课内容，收点器材。

4、下课，师生再见。

弯道跑说课稿（2）

本课教学内容：

本单元共设置5节课，本课为第三次课。五次课的内容一次为：

1、原地摆臂；

2、快速跑的`起跑；

3、快速跑的弯道跑；

4、快速跑的途中跑；

5、快速跑的全程跑。

教材分析：

弯道跑在快速跑中是技术要求较高的内容。由于速度快，跑弯道时会出现一定的离心现象。为了克服这种离心力，要求跑的技术动作与直道跑的技术动作有所不同，需要重点介绍和练习，我这一节课是新授课，主要是练习弯道跑的技术，以使学生能够初步掌握合理的弯道跑技术。

学情分析：

七年级的同学活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新事物。但意志品质和耐性较差，注意力不太稳定。对技术要领还未形成比较正确的理解。本节课有一定的难度，教学手段要多样化，使学生能在欢快的气氛中学习，顺利完成教学目标。

课时教学目标：

学生了解弯道跑技术的作用和方法；初步掌握弯道跑的基本技术和练习方法；培养学生的竞争意识和合作精神。

单元目标：

学生懂得快速跑的健身价值，学会基本的快速跑的技术方法；通过快速跑的练习激发学生勇于争先的精神，培养学生的合作意识；学会设置合理的学习目标，安排适度的运动负荷。

教学重点：

合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚落地的方法。

教学难点：

克服离心力，保持身体的协调性。通过游戏和体验练习，先感受离心力会对身体的平衡产生的影响，然后结合老师的技术讲解再练习，去尝试克服离心力，掌握弯道跑技术。

教法策略：

本节课的主要思路是让学生在练习和思考中积极探索，主动学习新的运动技能，锻炼身体，培养品德。结合教学目标和本课内容，我设置了以下三个问题贯穿整节课：

1、在径赛中需要用到弯道跑技术的项目有哪些；

2、弯道跑的摆臂和步法是怎样的？与直道跑有什么区别？

3、弯道跑的身体重心是怎样的，它与速度有什么关系。

利用游戏，活跃课堂的气氛，创造一个轻松愉快的教学环境。

学法策略：

本课的重点就是要学生掌握正确的弯道跑技术。围绕这个主题，通过游戏和不同速度的弯道跑体验，感受正确的技术动作对实际成绩的影响。并经过不断的练习来巩固和提高这种身体感觉。

教学过程：

一、准备部分

1、课堂常规，迅速地把学生组织起来，集中学生注意力；热身慢跑、徒手操，主要是帮助学生热身，预防运动损伤的发生。

2、“时钟摆”游戏：学生自主分成四大组，分别在四个圆圈站好。

游戏的要求：

①各组学生动作迅速，在圆圈内手拉手一字排开；

②在组长的口号下变换摆出钟表上几点钟。可顺时针，也可以逆时针摆动。目的是通过游戏在有限的时间内调动学生的活动热情，让学生在玩中达到锻炼的目的，为下个练习做好准备。

3、提出问题，师生共同讨论。

二、基本部分：

1、在一个半径10—15米的圆圈上跑。练习2—3组。先用慢跑、中等速度跑，然后用快跑，体会随着速度的加快，身体内倾程度也不断地加大。学生集中，师生共同讨论在不同的速度下进行弯道跑时，身体平衡的变化及如何克服解决。

2、弯道上站立式起跑和起跑后加速跑，距离：50米。

教法：起跑前，身体保持稳定，加速后两臂积极摆动，右臂摆幅大于左臂，两腿积极蹬摆，左脚前掌外侧，右脚前脚掌内侧着地，弯道跑中，身体应向圆心方向倾斜。

学法：用心体会弯道跑的姿势，学生跑完后，慢走回到起点，边走边放松，练习3~4组。学生之间相互观察、讨论和评价。

3、教学比赛，看谁是“弯道王”。

三、结束部分：

1、整理放松

在音乐伴奏下，老师带领学生进行放松活动，使学生体力慢慢恢复。

2、评价小结

指出在弯道跑练习中的优点与不足，并提问学生学习到哪些锻炼弯道跑的方法和进行弯道跑的简单技术动作。

教学效果预计：

学生在老师的组织下积极参与练习，课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右。

弯道跑说课稿（3）

学生们活泼好动，兴趣广泛，体育基础比较扎实，学生们平时都能积极主动地参加各种体育活动。基于以上学情，我确定本次课的教学内容为弯道跑、“十”字接力跑游戏。

一、 本课设计思路

根据《体育与健康》课程的标准与教育理念，以学生的发展为中心、以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想。根据水平四的目标要求与水平四学生的身心发展，在教师为主导，学生为主体的原则下，创设愉快、与谐、合作的学习氛围、让学生在自主、互动、体验与探究的过程中，感召参与体育活动的乐趣。因此，本人在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精”字，抓住一个“活”字，突出一个“新”字，体现一个“实”字。广泛应用创设情境、音乐、舞蹈等手段，集情境美，音乐美、体育美于一体。将艺术与体育有机结合在一起。达到以情制动，动中求学，学中取乐，乐中欲学的目的。

二、 说教材

（一）教材分析：

跑的实用性较强，是人体基本活动能力，也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技能。而弯道跑对发展初二年级学生灵敏、协调素质与跑的能力以及磨练刻苦耐劳的人文素养是很有价值的。再者，弯道跑是一项有固定动作规格，集健身、健美、健心于一体的体育项目之一。在日常的生活圈里常而易见。因此，学好弯道跑的知识技能，终身受益。另外游戏是学生非常喜欢的一项活动，对促进体力与智力的发展，陶治美的情操，发展集体意识与个人才能独树一帜。同时又是品尝体育快乐与人文品位的教学内容，教师在教学过程中结合实际，挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。而选用的“十”字接力跑游戏正是我本节课的目的所在。

（二）教学目标：

根据新课标中五个学习领域的要求以及个体差异，我确定了以下学习目标，确保大多数学生能完成本课的任务。

（1）认知目标：

通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理，并学会应用科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。

（2）技能目标：

通过弯道跑练习，使学生初步掌握技术要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑能力。

（3）情感目标：

通过游戏，培养学生积极参与态度与顽强拼搏的精神，并感受团结互相的价值与快乐。

（三）教学重难点：

根据学生认知水平与动作动力定型规律，锁定；

重点：

合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。

难点：

控制重心、克服离心力、保持身体的平衡。

三、 说教法

因为这类教材比较枯燥，因此在教学过程中力求兴趣化，层次化，始终把学生放在主体地位，关注学生个体差异。不求人人成功，只求人人进步。所以本次课所采用教法引导提示法、提问法、游戏法、设疑法、激励法、先练后导式等等进行教学，以便满足中学生心理需求更利于学习与掌握教材。

四、 说学法

根据学生、课的类型，教学内容及场地、器材等。本次课学生的学法为体验法，观察法、尝试法、讨论法、合作法、展示法、竞赛法、互评法。

五、说教学过程

1、激趣导入

良好的开端是成功的一半，课前教师以朋友身份，主动融入学生群体之中，学生上课的积极性初步激发，在学生情感自然表露的同时，更增进了师生间的情感交流，并且很自然地走向过渡。首先，常规教学，接着在伴有音乐的轻松的氛围下师生共同体验螺旋跑。这种别有新意的跑法容易激发同学们的好奇心，产生新鲜感，容易使学生的身心达到一个兴奋的状态，为学习新的教学内容打下良好基础。然后我引用“喊数抱团”数学智能的游戏寓于体育教学，让学生在趣味化的环境中进行体育运动，既能培养学生的反应能力，又能起到热身作用，并逐渐将课引入主题。

2、增智促技（先练后导）

这一阶段是本节课教学的`一个重要组成部分，为实现本课目的，依据循序渐进的教学原则，我将主题内容教学分解成三个层次逐步推进。

第一层次：体验练习——大胆探索

跑的练习，按以前的教学方法可以就直接先进行知识的传授，而这节课我改变以往教与学的方式设计先让学生自由去体验弯道跑的动作入手，然后老师设问“弯道跑的动作要点怎样？与直道跑有何不同？”以创设问题情景，让学生带着问题边思考边实践，并启迪学生相互观察同伴之间的动作。鼓励学生大胆去探索，去归纳总结弯道跑的基本动作要领，通过体验练习——观察同伴——合作讨论——大胆探索，这样一个过程让学生在练习中学会思考。

第二层次：评价感知——展现自我

让学生在学练与反馈的基础上，教师再通过语言揭示技术要点，演示动作，进行指导，传授关于弯道跑中上体、摆臂以及腿脚的基础知识技能。通过观察老师的动作来进行思考比较，让学生自己去发现问题——寻找解决问题的方法——最终解决问题的过程，从而实现真正意义上的“我要学”，这样更有利于学生动作技能掌握与技术的升华。最后，让学生进行展示交流。通过展示，进一步提高学生的弯道跑能力，培养学生的竞争意识，张扬学生的团队精神。

第三层次：游戏挑战——张扬技能

弯道跑的练习比较单一，枯燥，为了更好巩固提高弯道跑技术，于是我在最后采用理游戏竞赛法，并在游戏竞赛的设计上做一些创新。这个充满趣味性与竞争“十”字接力游戏，作为辅助教材在展时无形中是对主题内容的彰显。这种富有激情的游戏氛围，既能使每位学生都学有所得，学有所进，学有所乐。同时，又能培养学生团结友爱，交流协作与顽强拼搏的精神。

3、身心愉快

这结束阶段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、与“自由舞”等在娓娓动感的音乐下师生自舞自乐，尽情放松，恢复身心，陶冶情操，让学生真正达到身心愉悦的效果。

以上是我本次课教学设计的全部过程，不足之处，敬请各位领导、老师多多指导。

弯道跑说课稿（4）

小学体育弯道跑说课稿

学生们活泼好动，兴趣广泛，体育基础比较扎实，学生们平时都能积极主动地参加各种体育活动。基于以上学情，我确定本次课的教学内容为弯道跑、“十”字接力跑游戏。

一、 本课设计思路

根据《体育与健康》课程的标准与教育理念，以学生的发展为中心、以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想。根据水平四的目标要求与水平四学生的身心发展，在教师为主导，学生为主体的原则下，创设愉快、与谐、合作的学习氛围、让学生在自主、互动、体验与探究的过程中，感召参与体育活动的乐趣。因此，本人在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精”字，抓住一个“活”字，突出一个“新”字，体现一个“实”字。广泛应用创设情境、音乐、舞蹈等手段，集情境美，音乐美、体育美于一体。将艺术与体育有机结合在一起。达到以情制动，动中求学，学中取乐，乐中欲学的目的。

二、 说教材

（一）教材分析：

跑的实用性较强，是人体基本活动能力，也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技能。而弯道跑对发展初二年级学生灵敏、协调素质与跑的能力以及磨练刻苦耐劳的人文素养是很有价值的。再者，弯道跑是一项有固定动作规格，集健身、健美、健心于一体的体育项目之一。在日常的生活圈里常而易见。因此，学好弯道跑的知识技能，终身受益。另外游戏是学生非常喜欢的一项活动，对促进体力与智力的发展，陶治美的情操，发展集体意识与个人才能独树一帜。同时又是品尝体育快乐与人文品位的教学内容，教师在教学过程中结合实际，挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。而选用的“十”字接力跑游戏正是我本节课的目的所在。

（二）教学目标：

根据新课标中五个学习领域的要求以及个体差异，我确定了以下学习目标，确保大多数学生能完成本课的任务。

（1）认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理，并学会应用科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。

（2）技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技术要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑能力。

（3）情感目标：通过游戏，培养学生积极参与态度与顽强拼搏的精神，并感受团结互相的价值与快乐。

（三）教学重难点

根据学生认知水平与动作动力定型规律，锁定；

重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。

难点：控制重心、克服离心力、保持身体的平衡。

三、 说教法

因为这类教材比较枯燥，因此在教学过程中力求兴趣化，层次化，始终把学生放在主体地位，关注学生个体差异。不求人人成功，只求人人进步。所以本次课所采用教法引导提示法、提问法、游戏法、设疑法、激励法、先练后导式等等进行教学，以便满足中学生心理需求更利于学习与掌握教材。

四、 说学法

根据学生、课的类型，教学内容及场地、器材等。本次课学生的学法为体验法，观察法、尝试法、讨论法、合作法、展示法、竞赛法、互评法。

五、说教学过程

1、激趣导入

良好的开端是成功的一半，课前教师以朋友身份，主动融入学生群体之中，学生上课的积极性初步激发，在学生情感自然表露的同时，更增进了师生间的情感交流，并且很自然地走向过渡。首先，常规教学，接着在伴有音乐的轻松的氛围下师生共同体验螺旋跑。这种别有新意的跑法容易激发同学们的好奇心，产生新鲜感，容易使学生的身心达到一个兴奋的状态，为学习新的'教学内容打下良好基础。然后我引用“喊数抱团”数学智能的游戏寓于体育教学，让学生在趣味化的环境中进行体育运动，既能培养学生的反应能力，又能起到热身作用，并逐渐将课引入主题。

2、增智促技（先练后导）

这一阶段是本节课教学的一个重要组成部分，为实现本课目的，依据循序渐进的教学原则，我将主题内容教学分解成三个层次逐步推进。

第一层次：体验练习——大胆探索

跑的练习，按以前的教学方法可以就直接先进行知识的传授，而这节课我改变以往教与学的方式设计先让学生自由去体验弯道跑的动作入手，然后老师设问“弯道跑的动作要点怎样？与直道跑有何不同？”以创设问题情景，让学生带着问题边思考边实践，并启迪学生相互观察同伴之间的动作。鼓励学生大胆去探索，去归纳总结弯道跑的基本动作要领，通过体验练习——观察同伴——合作讨论——大胆探索，这样一个过程让学生在练习中学会思考。

第二层次：评价感知——展现自我

让学生在学练与反馈的基础上，教师再通过语言揭示技术要点，演示动作，进行指导，传授关于弯道跑中上体、摆臂以及腿脚的基础知识技能。通过观察老师的动作来进行思考比较，让学生自己去发现问题——寻找解决问题的方法——最终解决问题的过程，从而实现真正意义上的“我要学”，这样更有利于学生动作技能掌握与技术的升华。最后，让学生进行展示交流。通过展示，进一步提高学生的弯道跑能力，培养学生的竞争意识，张扬学生的团队精神。

第三层次：游戏挑战——张扬技能

弯道跑的练习比较单一，枯燥，为了更好巩固提高弯道跑技术，于是我在最后采用理游戏竞赛法，并在游戏竞赛的设计上做一些创新。这个充满趣味性与竞争“十”字接力游戏，作为辅助教材在展时无形中是对主题内容的彰显。这种富有激情的游戏氛围，既能使每位学生都学有所得，学有所进，学有所乐。同时，又能培养学生团结友爱，交流协作与顽强拼搏的精神。

3、身心愉快

这结束阶段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、与“自由舞”等在娓娓动感的音乐下师生自舞自乐，尽情放松，恢复身心，陶冶情操，让学生真正达到身心愉悦的效果。

以上是我本次课教学设计的全部过程，不足之处，敬请各位领导、老师多多指导。谢谢！

弯道跑说课稿（5）

小学弯道跑说课稿

根据《体育与健康》的课程标准要求，以育人为宗旨，以健康第一的要求为目的，以学生为中心，以及本校实际情况组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。

一、教材：

《弯道跑》属于田径教学范畴，是学习田径中各类跑的基础教材。弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。

二、对象：

经过多年的教学及训练，我发现，初二的学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏，因此，我积极锻炼学生自主学习的能力，培养练习小组长的组织能力，在教学过程中拓展学生的思维，选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思考，去发展他们的体能与智力。在欢快的氛围中练习，在练习中穿插多种形式的练习方法，并以各种小游戏来拓展课堂教学，教师再以激励性的语言及时的进行鼓励，使学生树立自信心，养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的.学习习惯。

三、教学目标：

（1）认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑打好基础。

（2）技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法。

（3）情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。

（4）能力目标：发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质，提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。

教学重点：身体内倾、手臂的正确摆动、脚的正确用力。

教学难点：克服离心力，提高速度。

四、教法指导：

首先采用问题激励法激发学生学习兴趣，使学生积极主动地去学习；其次采用讲解示范法，以生动的语言，准确的动作示范激发学生主动学习的情感；最后采用分组练习法、评价法使学生更快地掌握动作要领，达成教学目标。

五、学法指导：

在学法上主要采用尝试练习法、小组合作学习法、互评互帮法。首先让学生带着问题进行尝试练习，然后在相互比较、小组研究、互评互帮中悟出动作要领，理解原理、懂得方法，最终解决所发现的问题，从而促进学生积极参与练习，提高学生学习自觉性。

六、教学流程：

收心热身——激发兴趣——自主、合作、探究——拓展实践——交流分享。

弯道跑说课稿（6）

田径弯道跑说课稿

“说课”是教学改革中涌现出来的新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式， 下面是小编整理的关于田径弯道跑说课稿，欢迎阅读参考。

本课教学内容：

田径弯道跑

本单元共设置5节课，本课为第三次课。五次课的内容一次为：1、原地摆臂；2、快速跑的起跑；3、快速跑的弯道跑；4、快速跑的途中跑；5、快速跑的全程跑。

教材分析：

弯道跑在快速跑中是技术要求较高的内容。由于速度快，跑弯道时会出现一定的离心现象。为了克服这种离心力，要求跑的技术动作与直道跑的技术动作有所不同，需要重点介绍和练习，我这一节课是新授课，主要是练习弯道跑的技术，以使学生能够初步掌握合理的弯道跑技术。

学情分析：

七年级的同学活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新事物。但意志品质和耐性较差，注意力不太稳定。对技术要领还未形成比较正确的理解。本节课有一定的难度，教学手段要多样化，使学生能在欢快的气氛中学习，顺利完成教学目标。

课时教学目标：

学生了解弯道跑技术的作用和方法；初步掌握弯道跑的基本技术和练习方法；培养学生的竞争意识和合作精神。

单元目标：

学生懂得快速跑的健身价值，学会基本的快速跑的技术方法；通过快速跑的练习激发学生勇于争先的精神，培养学生的合作意识；学会设置合理的学习目标，安排适度的运动负荷。

教学重点：

合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚落地的方法。

教学难点：

克服离心力，保持身体的协调性。通过游戏和体验练习，先感受离心力会对身体的平衡产生的影响，然后结合老师的技术讲解再练习，去尝试克服离心力，掌握弯道跑技术。

教法策略：

本节课的主要思路是让学生在练习和思考中积极探索，主动学习新的运动技能，锻炼身体，培养品德。结合教学目标和本课内容，我设置了以下三个问题贯穿整节课：1、在径赛中需要用到弯道跑技术的项目有哪些；2、弯道跑的摆臂和步法是怎样的？与直道跑有什么区别？3、弯道跑的身体重心是怎样的，它与速度有什么关系。利用游戏，活跃课堂的气氛，创造一个轻松愉快的教学环境。

学法策略：

本课的重点就是要学生掌握正确的弯道跑技术。围绕这个主题，通过游戏和不同速度的弯道跑体验，感受正确的技术动作对实际成绩的.影响。并经过不断的练习来巩固和提高这种身体感觉。

教学过程：

一、准备部分

1、课堂常规，迅速地把学生组织起来，集中学生注意力；热身慢跑、徒手操，主要是帮助学生热身，预防运动损伤的发生2、“时钟摆”游戏：学生自主分成四大组，分别在四个圆圈站好。 游戏的要求：①各组学生动作迅速，在圆圈内手拉手一字排开；②在组长的口号下变换摆出钟表上几点钟。可顺时针，也可以逆时针摆动。目的是通过游戏在有限的时间内调动学生的活动热情，让学生在玩中达到锻炼的目的,为下个练习做好准备。3、提出问题，师生共同讨论。

二、基本部分：

1、在一个半径10-15米的圆圈上跑。练习2-3组。先用慢跑、中等速度跑，然后用快跑，体会随着速度的加快，身体内倾程度也不断地加大。学生集中，师生共同讨论在不同的速度下进行弯道跑时，身体平衡的变化及如何克服解决

2、弯道上站立式起跑和起跑后加速跑,距离：50米。教法：起跑前，身体保持稳定，加速后两臂积极摆动，右臂摆幅大于左臂，两腿积极蹬摆，左脚前掌外侧，右脚前脚掌内侧着地，弯道跑中，身体应向圆心方向倾斜。学法：用心体会弯道跑的姿势，学生跑完后，慢走回到起点，边走边放松，练习3~4组。学生之间相互观察、讨论和评价

3、教学比赛，看谁是“弯道王”

三、结束部分：

1、整理放松

在音乐伴奏下，老师带领学生进行放松活动，使学生体力慢慢恢复。

2、评价小结

指出在弯道跑练习中的优点与不足，并提问学生学习到哪些锻炼弯道跑的方法和进行弯道跑的简单技术动作。

3、师生道别

教学效果预计：

学生在老师的组织下积极参与练习，课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右。

弯道跑说课稿（7）

九年级弯道跑说课稿

弯道跑是径赛技术名词。指200米及200米以上径赛项目中在弯道上的跑进。小编收集了九年级弯道跑说课稿，欢迎阅读。

各位领导、各位专家、老师们：

大家好!我今天说课的教学对象为初二年级的学生。他们活泼好动，兴趣广泛，体育基础比较扎实，学生们平时都能积极主动地参加各种体育活动。基于以上学情，我确定本次课的教学内容为弯道跑、“十”字接力跑游戏。

一、 本课设计思路

根据《体育与健康》课程标准与教育理念，以学生的发展为中心、以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想。根据水平四的目标要求和水平四学生的身心发展，在教师为主导，学生为主体的原则下，创设愉快、和谐、合作的学习氛围、让学生在自主、互动、体验和探究的过程中，感召参与体育活动的乐趣。因此，本人在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精”字，抓住一个“活”字，突出一个“新”字，体现一个“实”字。广泛应用创设情境、音乐、舞蹈等手段，集情境美，音乐美、体育美于一体。将艺术与体育有机结合在一起。达到以情制动，动中求学，学中取乐，乐中欲学的目的。

二、 说教材

(一)教材分析：跑的实用性较强，是人体基本活动能力，也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技能。而弯道跑对发展初二年级学生灵敏、协调素质和跑的能力以及磨练刻苦耐劳的人文素养是很有价值的'。再者，弯道跑是一项有固定动作规格，集健身、健美、健心于一体的体育项目之一。在日常的生活圈里常而易见。因此，学好弯道跑的知识技能，终身受益。另外游戏是学生非常喜欢的一项活动，对促进体力和智力的发展，陶治美的情操，发展集体意识和个人才能独树一帜。同时又是品尝体育快乐和人文品位的教学内容，教师在教学过程中结合实际，挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。而选用的“十”字接力跑游戏正是我本节课的目的所在。

(二)教学目标：根据新课标中五个学习领域的要求以及个体差异，我确定了以下学习目标，确保大多数学生能完成本课的任务。

(1)认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理，并学会应用科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。

(2)技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技术要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑能力。

(3)情感目标：通过游戏，培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互相的价值和快乐。

(三)教学重难点

根据学生认知水平与动作动力定型规律，锁定;

重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。

难点：控制重心、克服离心力、保持身体的平衡。

三、 说教法

因为这类教材比较枯燥，因此在教学过程中力求兴趣化，层次化，始终把学生放在主体地位，关注学生个体差异。不求人人成功，只求人人进步。所以本次课所采用教法引导提示法、提问法、游戏法、设疑法、激励法、先练后导式等等进行教学，以便满足中学生心理需求更利于学习和掌握教材。

四、 说学法

根据学生、课的类型，教学内容及场地、器材等。本次课学生的学法为体验法，观察法、尝试法、讨论法、合作法、展示法、竞赛法、互评法。

五、说教学过程

1、激趣导入

良好的开端是成功的一半，课前教师以朋友身份，主动融入学生群体之中，学生上课的积极性初步激发，在学生情感自然表露的同时，更增进了师生间的情感交流，并且很自然地走向过渡。首先，常规教学，接着在伴有音乐的轻松的氛围下师生共同体验螺旋跑。这种别有新意的跑法容易激发同学们的好奇心，产生新鲜感，容易使学生的身心达到一个兴奋的状态，为学习新的教学内容打下良好基础。然后我引用“喊数抱团”数学智能的游戏寓于体育教学，让学生在趣味化的环境中进行体育运动，既能培养学生的反应能力，又能起到热身作用，并逐渐将课引入主题。

2、增智促技(先练后导)

这一阶段是本节课教学的一个重要组成部分，为实现本课目的，依据循序渐进的教学原则，我将主题内容教学分解成三个层次逐步推进。

第一层次：体验练习——大胆探索

跑的练习，按以前的教学方法可以就直接先进行知识的传授，而这节课我改变以往教与学的方式设计先让学生自由去体验弯道跑的动作入手，然后老师设问“弯道跑的动作要点怎样?与直道跑有何不同?”以创设问题情景，让学生带着问题边思考边实践，并启迪学生相互观察同伴之间的动作。鼓励学生大胆去探索，去归纳总结弯道跑的基本动作要领，通过体验练习——观察同伴——合作讨论——大胆探索，这样一个过程让学生在练习中学会思考。

第二层次：评价感知——展现自我

让学生在学练与反馈的基础上，教师再通过语言揭示技术要点，演示动作，进行指导，传授关于弯道跑中上体、摆臂以及腿脚的基础知识技能。通过观察老师的动作来进行思考比较，让学生自己去发现问题——寻找解决问题的方法——最终解决问题的过程，从而实现真正意义上的“我要学”，这样更有利于学生动作技能掌握和技术的升华。最后，让学生进行展示交流。通过展示，进一步提高学生的弯道跑能力，培养学生的竞争意识，张扬学生的团队精神。

第三层次：游戏挑战——张扬技能

弯道跑的练习比较单一，枯燥，为了更好巩固提高弯道跑技术，于是我在最后采用理游戏竞赛法，并在游戏竞赛的设计上做一些创新。这个充满趣味性和竞争“十”字接力游戏，作为辅助教材在展时无形中是对主题内容的彰显。这种富有激情的游戏氛围，既能使每位学生都学有所得，学有所进，学有所乐。同时，又能培养学生团结友爱，交流协作和顽强拼搏的精神。

3、身心愉快

这结束阶段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓动感的音乐下师生自舞自乐，尽情放松，恢复身心，陶冶情操，让学生真正达到身心愉悦的效果。

以上是我本次课教学设计的全部过程，不足之处，敬请各位领导、老师多多指导。谢谢!

弯道跑说课稿（8）

体育课堂教学评比弯道跑说课稿

导语：关于体育课堂教学评比弯道跑说课稿，通过游戏形式的教学，激发学生参加体育锻炼的积极性，发展体能和弯道跑的能力。下面由小编为您整理出的相关内容，一起来看看吧。

一、指导思想

坚持“健康第一”的原则，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。从教学设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。

二、说教材

本节课—《弯道跑》是水平三的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理、心理特点，确立以下教学目标：

认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的区别。

技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯道跑技术。

情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的'能力。

素质目标：提高学生的奔跑能力

重点：身体动作的变化

难点：克服身体向内倾斜、摆臂动作

三、说教法

本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，首先采用尝试教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生积极能动地去学习，其次采用了游戏法、示范法、对比法、展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点。

四、说学法

根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点。通过对学生进行观察比较、讨论交流、游戏与比赛等学法的指导，既满足了学生好玩、好动的心理和生理需求，又使其初步掌握了弯道跑的基本技术。

五、说学情

五年级的学生正处于身心发展关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。其身体基本活动能力多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。但本节课的难度不是非常大，再加上我在上课的时候通过童声与多种形式的教学手段，使学生能在欢快的气氛中学习，因此能顺利的完成教学目标。

六、说场地器材

一块长25米、宽15米的平地，一个双圆圈（大圆r=5.5m、小圆r=4.4m），40条红领巾，10面小红旗，1个篮球。

七、说教学程序

本节课我主要通过四个部分来完成教学：

（1）准备活动部分

按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。在这环节中，主要通过模仿小鸡、青蛙、老鹰、孙悟空这些动物的行走动作来完成的，目的是为了激发学生的运动兴趣，而且又能达到热身的效果，为新课做好铺垫。

（2）、探索新知部分

这一部分我主要通过两个游戏和一个练习来完成教学。第一个游戏—捉尾巴，把男、女生各分成两组，男生跟男生比，女士跟女生比，两列横队前后一对一进行追逐，被追组把红领巾夹在裤腰后面当尾巴，捉到红领巾多的组为胜。通过这个游戏让学生轻松愉快的复习直道跑。第二个游戏—听数抱团，全班绕着圆圈逆时针跑动，学生听教师的口令进行组合，找不到伴的同学做两个纵跳，通过这个游戏使学生体验弯道跑。

学生做完两个游戏以后，教师引出问题—两个游戏跑动的时候身体姿势有什么不一样？使学生思考、互相交流讨论，最后由教师小结出弯道跑的动作要领，并做示范。从学生尝试到教师启发思考问题再到师生共同解决问题，这一过程中既提高了学生的辨析能力，同时也发展了学生的思维能力。

在学生找到解决问题的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中，教师对学生进行指导、观察、纠正、表扬，要求学生注意观察并推荐动作较好的学生展示，最后由师生互评。

(3)、巩固提高部分

由于学生好胜心强，在尝试练习过后，给学生提供一个自我表现舞台，充分发挥其技巧，同时也给学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。通过游戏—十字接力来巩固与提高弯道跑的技术，使学生了解弯道跑在实际生活中的意义，培养学生互相合作的团队精神。第二个游戏是圆圈传球，全班学生围成一个圆圈，把球逆时针一个学生接着一个传过去，教师在中间闭上眼睛吹哨子，当哨子响的时候球在哪个学生的手上哪个学生就站出来，站满五人就给大家演唱一首歌。这个游戏主要是营造一个欢乐的氛围，为放松活动起到一个衔接的作用。

(4) 、恢复身心部分。

学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。我安排了易学易懂又轻松的舞蹈内容来使学生身心得到恢复。

最后由教师小结，和学生一起谈谈今天这节课的收获，共同分享收获的喜悦。

弯道跑说课稿（9）

《弯道跑》说课稿

各位领导、各位专家、老师们：

大家好!我今天说课的教学对象为初二年级的学生。他们活泼好动，兴趣广泛，体育基础比较扎实，学生们平时都能积极主动地参加各种体育活动。基于以上学情，我确定本次课的教学内容为弯道跑、“十”字接力跑游戏。

一、本课设计思路

根据《体育与健康》课程标准与教育理念，以学生的发展为中心、以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想。根据水平四的目标要求和水平四学生的身心发展，在教师为主导，学生为主体的原则下，创设愉快、和谐、合作的学习氛围、让学生在自主、互动、体验和探究的过程中，感召参与体育活动的乐趣。因此，本人在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精”字，抓住一个“活”字，突出一个“新”字，体现一个“实”字。广泛应用创设情境、音乐、舞蹈等手段，集情境美，音乐美、体育美于一体。将艺术与体育有机结合在一起。达到以情制动，动中求学，学中取乐，乐中欲学的目的。

二、说教材

（一）教材分析：跑的实用性较强，是人体基本活动能力，也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技能。而弯道跑对发展初二年级学生灵敏、协调素质和跑的能力以及磨练刻苦耐劳的人文素养是很有价值的。再者，弯道跑是一项有固定动作规格，集健身、健美、健心于一体的体育项目之一。在日常的生活圈里常而易见。因此，学好弯道跑的知识技能，终身受益。另外游戏是学生非常喜欢的一项活动，对促进体力和智力的发展，陶治美的情操，发展集体意识和个人才能独树一帜。同时又是品尝体育快乐和人文品位的教学内容，教师在教学过程中结合实际，挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。而选用的“十”字接力跑游戏正是我本节课的目的所在。

（二）教学目标：根据新课标中五个学习领域的要求以及个体差异，我确定了以下学习目标，确保大多数学生能完成本课的任务。

（1）认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理，并学会应用科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。

（2）技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技术要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑能力。

（3）情感目标：通过游戏，培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互相的价值和快乐。

（三）教学重难点

根据学生认知水平与动作动力定型规律，锁定;

重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。

难点：控制重心、克服离心力、保持身体的平衡。

三、说教法

因为这类教材比较枯燥，因此在教学过程中力求兴趣化，层次化，始终把学生放在主体地位，关注学生个体差异。不求人人成功，只求人人进步。所以本次课所采用教法引导提示法、提问法、游戏法、设疑法、激励法、先练后导式等等进行教学，以便满足中学生心理需求更利于学习和掌握教材。

四、说学法

根据学生、课的类型，教学内容及场地、器材等。本次课学生的学法为体验法，观察法、尝试法、讨论法、合作法、展示法、竞赛法、互评法。

五、说教学过程

1、激趣导入

良好的开端是成功的一半，课前教师以朋友身份，主动融入学生群体之中，学生上课的积极性初步激发，在学生情感自然表露的同时，更增进了师生间的情感交流，并且很自然地走向过渡。首先，常规教学，接着在伴有音乐的轻松的氛围下师生共同体验螺旋跑。这种别有新意的跑法容易激发同学们的好奇心，产生新鲜感，容易使学生的'身心达到一个兴奋的状态，为学习新的教学内容打下良好基础。然后我引用“喊数抱团”数学智能的游戏寓于体育教学，让学生在趣味化的环境中进行体育运动，既能培养学生的反应能力，又能起到热身作用，并逐渐将课引入主题。

2、增智促技（先练后导）

这一阶段是本节课教学的一个重要组成部分，为实现本课目的，依据循序渐进的教学原则，我将主题内容教学分解成三个层次逐步推进。

第一层次：体验练习——大胆探索

跑的练习，按以前的教学方法可以就直接先进行知识的传授，而这节课我改变以往教与学的方式设计先让学生自由去体验弯道跑的动作入手，然后老师设问“弯道跑的动作要点怎样？与直道跑有何不同？”以创设问题情景，让学生带着问题边思考边实践，并启迪学生相互观察同伴之间的动作。鼓励学生大胆去探索，去归纳总结弯道跑的基本动作要领，通过体验练习——观察同伴——合作讨论——大胆探索，这样一个过程让学生在练习中学会思考。

第二层次：评价感知——展现自我

让学生在学练与反馈的基础上，教师再通过语言揭示技术要点，演示动作，进行指导，传授关于弯道跑中上体、摆臂以及腿脚的基础知识技能。通过观察老师的动作来进行思考比较，让学生自己去发现问题——寻找解决问题的方法——最终解决问题的过程，从而实现真正意义上的“我要学”，这样更有利于学生动作技能掌握和技术的升华。最后，让学生进行展示交流。通过展示，进一步提高学生的弯道跑能力，培养学生的竞争意识，张扬学生的团队精神。

第三层次：游戏挑战——张扬技能

弯道跑的练习比较单一，枯燥，为了更好巩固提高弯道跑技术，于是我在最后采用理游戏竞赛法，并在游戏竞赛的设计上做一些创新。这个充满趣味性和竞争“十”字接力游戏，作为辅助教材在展时无形中是对主题内容的彰显。这种富有激情的游戏氛围，既能使每位学生都学有所得，学有所进，学有所乐。同时，又能培养学生团结友爱，交流协作和顽强拼搏的精神。

3、身心愉快

这结束阶段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓动感的音乐下师生自舞自乐，尽情放松，恢复身心，陶冶情操，让学生真正达到身心愉悦的效果。

弯道跑说课稿（10）

关于四年级《弯道跑》的说课稿

尊敬的各位评委，大家好！

今天我说课的题目是四年级体育《弯道跑》。下面我从教学目标、教法、学法、教学过程四个方面加以阐述。

一、说教学目标

本课我确定的教学目标为：

1、 使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑奠定基础；

2、 通过弯道跑练习，使学生掌握跑的要领，部分学生能达到动作定型；

3、培养学生不怕艰苦的拼搏精神，提高自我锻炼能力，为终身体育打好基础。

我确定教学目标的依据有三点：

一是基于对新课标的理解。新课标强调坚持&qut;健康第一&qut;的原则，将增进学生的健康贯穿于教学的始终。在发挥教师主导作用的同时，也要强调学生的'主体地位，以充分发挥学生运动的积极性，提高每一位学生的运动能力。

二是基于对教材的认识。弯道跑是水平二的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，它是为学生以后学习田径中各类跑的教材作基础。

三是基于对学情的分析。四年级的学生正处于身心发展关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的，多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定。其身体基本活动能力多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。

依据教学目标以及教材内容确定本课的教学重点为：弯道跑身体动作的变化。

依据教学目标以及学情确定本课的教学难点为：弯道跑时克服身体向内倾斜，摆臂动作。

二、说教法

依据本课的教学内容，首先我采用尝试教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生积极能动地去学习；其次采用了讲解示范法，以精炼的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确的技术；最后我采用了对比练习法，以容易出现的错误动作和正确动作进行对比，使学生加深正确动作的印象，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重，难点。

三、说学法

根据四年级学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点。学生通过尝试练习，观察模仿 ，重复练习以及教师的指导，既满足了学生好玩，好动的心理和生理需求，又使其初步掌握了弯道跑的基本技术。

四、说教学过程

本节课我主要通过三个部分来完成教学：

1、课堂常规和快速热身操为准备活动部分。

2、组织学生尝试练习，教师发现问题后进行讲解示范，学生观察并模仿教师正确的动作后进行重复练习是本节课的基本部分

3、以喊数抱团游戏和简单的放松肢体动作逐步使学生身心恢复到相对安静的状态。教师对这节课进行总结后宣布下课。

我的说课完毕，谢谢各位评委老师！

弯道跑说课稿（11）

《弯道跑》的说课稿范文

尊敬的各位领导、老师：

大家上午好！

我今天说课的内容是弯道跑，下面我将就本课设计思路、教材、学情、教学

法和教学流程几个方面来阐述，请大家批评指正.

一、 本课设计思路

本课以快速跑中的弯道跑为主线，遵循体育教学规律，力求贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行新课标理念，以学生发展为中心，从学生身体的基本活动能力出发，通过情景激趣、启发指导、分层递进等教学手段，引导学生开展反复学练，以达到发展学生的快速跑能力，培养学生自信，勇于挑战自我的能力以及团结协作的能力；激发学生对田径运动的兴趣，展示自己的个性，在学练中体验成功的快乐，促进身心健康。本节课紧紧围绕两个同心圆做文章，让学生在不知不觉中学会弯道跑技术。在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精”字，抓住一个“活”字，突出一个“新”字，体现一个“实”字。通过直道快速跑与弯道快速跑作比较，让学生不断体会弯道跑的技术动作，并在反复的练习中巩固与提高。在教学中既注重同班级学生的共同特征，又重视学生个体发展中的差异。设置不同层次的'发展目标及多层次的学习目标，让每个学生都能得到发展。

二、 说教材、学情

（一）教材、学情分析：弯道跑是跑动中不可缺少的一个重要环节，在日常的生活里也较为常见，学生对这个教材也并不陌生。但是，由于学生体质和运动技能的差异，很多学生在快速跑教学或比赛中，弯道跑成为制约他们成绩的重要因素。弯道跑与直道跑是两种不同的技术，与直道跑相比难度大。弯道跑的技术关键是跑速越快，身体向内倾斜越大，外侧手臂摆动越大。在弯道跑技术教学中，让学生带着“弯道跑与直道跑有什么不一样”的问题去学习，提高学生的主观能动性，使弯道跑技术特点得以强化。

（二）教学目标：

（1）认知目标：学生知道弯道跑的技术要领和动作原理，提高对田径运动的练习兴趣。

（2）技能目标：85%以上的学生能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作，发展速度素质、技能素质及上下肢的协调性。

（3）情感目标：学生们能在各种游戏中体验运动的乐趣与成功的愉悦，提高团队的协作能力。培养自主学习的习惯与刻苦耐劳的精神。

（三）教学重难点

重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。

难点：控制重心、克服离心力、保持身体的平衡。

三、 说教学法

因为田径教材相对比较枯燥，因此在教学过程中力求兴趣化，层次化，始终把学生放在主体地位，关注学生个体差异。不求人人成功，只求人人进步。本课次初步预设的教法为：讲解与演示、设疑与释疑、引导探究、分层教学、游戏法、竞赛法。学生的学法采用：小组合作探究、观察与思考、讨论与分析、练习法、竞赛法、自我评价与互评。课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，以达成教学目标为目的，突出运动主线，突出合作学习，力求做到合理紧凑、流畅、循序渐进。

四、教学流程

1、激趣导入

良好的开端是成功的一半，课前教师以朋友身份，主动融入学生群体之中，学生上课的积极性初步激发，在学生情感自然表露的同时，更增进了师生间的情感交流，并且很自然地走向过渡。首先，常规教学，接着在伴有音乐的轻松的氛围下师生共同体验开飞机。这种别有新意的跑法容易激发同学们的好奇心，产生新鲜感，容易使学生的身心达到一个兴奋的状态，为学习新的教学内容打下良好基础。然后我引用“我问你答快成团”的游戏寓于教学，让学生在趣味化的环境中进行体育运动，既能培养学生的反应能力，又能起到热身作用，并逐渐将课引入主题。

2、学习与体验

这一阶段是本节课教学的一个重要组成部分，为实现本课目的，依据循序渐进的教学原则，我将主题内容教学分解成三个层次逐步推进。

第一层次：体验练习——大胆探索

跑的练习，按以前的教学方法可以就直接先进行知识的传授，而这节课我改变以往教与学的方式设计先让学生自由去体验弯道跑的动作入手，然后老师设问“弯道跑的动作要点怎样？与直道跑有何不同？”以创设问题情景，让学生带着问题边思考边实践，并启迪学生相互观察同伴之间的动作。鼓励学生大胆去探索，去归纳总结弯道跑的基本动作要领，通过体验练习——观察同伴——合作讨论——大胆探索，这样一个过程让学生在练习中学会思考。

第二层次：评价感知——展现自我

让学生在学练与反馈的基础上，教师再通过语言揭示技术要点，演示动作，进行指导，传授关于弯道跑中上体、摆臂以及腿脚的基础知识技能。通过观察老师的动作来进行思考比较，让学生自己去发现问题——寻找解决问题的方法——最终解决问题的过程，从而实现真正意义上的“我要学”，这样更有利于学生动作技能掌握和技术的升华。最后，让学生进行展示交流。通过展示，进一步提高学生的弯道跑能力，培养学生的竞争意识，张扬学生的团队精神。

第三层次：游戏挑战——张扬技能

弯道跑的练习比较单一，枯燥，为了更好巩固提高弯道跑技术，于是我在最后采用游戏竞赛法，并在游戏竞赛的设计上做一些创新。这个充满趣味性和竞争接力游戏，作为辅助教材无形中是对主题内容的彰显。这种富有激情的游戏氛围，既能使每位学生都学有所得，学有所进，学有所乐。同时，又能培养学生团结友爱，交流协作和顽强拼搏的精神。

3、身心愉快

结束阶段我采用了“软布袋”放松法，在说笑声中和学生尽情放松，恢复身心，陶冶情操，让学生真正达到身心愉悦的效果。

以上是我本次课教学设计的全部过程，不足之处，敬请各位领导、老师多多指导。谢谢！

弯道跑说课稿（12）

直弯道跑说课稿范文

一、说教材

教材内容为直弯道跑的技术练习。属田径运动教学内容之一。根据体育教学的目标的任务和学生的实际情况，使学生掌握一些田径运动的基本知识，基本技术，基本技能和运用田径运动项目科学锻炼身体，发展身体，增强体质，培养学生团结友爱，吃苦耐劳，奋发向上的精神的教学任务。根据学生的心理，生理特点和认识，技能水平情况制定了以下三个教学目标。

1、认知目标： 了解跑的基本知识，尝试直弯道跑的技术原理，并能明确科学锻炼的目的是全面发展身体素质，增进健康。

2、技能目标：让学生正确掌握直弯道跑的技术要领，发展学生的奔跑能力。

3、情感目标：培养学生竞争，团结协作和奋发向上的精神。

二、说教学程序：

在课的结构上，为能激发学生活动的积极性和运动兴趣，把掌握直弯道跑的技术整个安排在游戏中进行对比教学。

1、在课堂常规后，准备部分借助游戏“喊数抱团”进行热身运动，集中学生的注意力，提高兴奋性，然后统一领做徒手操，让学生准备充分，满怀信心进入课堂。

2、第二阶段：首先利用“20米往返接力”游戏让学生在愉快中体会直线跑的动作要领，并带问题“直线跑的摆臂和身体姿势怎样？”进入下一个教学内容。紧接着有安排了弯道跑技术的.专门性练习游戏“圆形接力”。让学生边体会沿圆弧快速跑与直线跑的异同点，经过游戏体会得出结论。

3、在课的结束部分有安排了放松游戏“下雨啦”，作为从运动状态到安静状态的一个过渡，使学生大脑兴奋点转移，达到心理上的放松，最后进行小结，对学生的积极参与和取得的成绩给予肯定和表扬，结束本课教学。

三、说教学特色：

在整个教学过程中以“愉快教学法”作为指导思想，能充分发挥学生的认识能力，能培养学生的基本运动能力，能突出学生的主体地位，能让学生在愉快，轻松，活泼中学习。

四、课的预计：

本课预计平均心率在120次——130次之间，最高不超过170次，能让85%以上的学生掌握直弯道跑得基本技术。

弯道跑说课稿（13）

弯道跑说课稿

一、指导思想

坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯。为终身体育锻炼打下坚实的基础。

二、教材分析

本节课——《弯道跑》是水平四的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的.，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理、心理特点，确立以下教学目标：

三、说学情

本次课的教学对象是初中二年级的学生， 正处于身心发展的关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定。与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。本节课有一定的难度，教学手段要多样化，使学生能在欢快的氛围中学习。

四、教学目标

1、认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的区别。

2、技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯道跑技术。

3、情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力。

4、素质目标：提高学生的奔跑能力

五、教学重点和难点

1、重点：身体内倾，摆臂正确。两脚用力正确。

2、难点：克服离心力、提高速度

六、教学方法

1、教法：本课用教师讲解示范来主导，采用了游戏法、示范法、对比法、展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点。

2、学法：本课在学法上采用了自主学习法、分组学习法、游戏激励法。

七、教学程序

（一）开始部分

1、场地器材：田径场一片、哨子、红领巾若干个、1个篮球。

2、组织学生四列横队集合，点名（询问及了解学生身体状况），师生问好，检查服装、器材。宣布本次课的任务、目的及要求。安排见习生活动。 （5分）

3、热身慢跑，徒手操。 （5分）

（二）学习与实践部分。（30分）

1、将学生分成两列横队，教师在队伍中间讲解示范

2、通过两个游戏和一个练习来辅助教学。第一个游戏—捉尾巴，把男、女生各分成两组，男生跟男生比，女士跟女生比，两列横队前后一对一进行追逐，被追组把红领巾夹在裤腰后面当尾巴，捉到红领巾多的组为胜。通过这个游戏让学生轻松愉快的复习直道跑。第二个游戏—听数抱团，全班绕着圆圈逆时针跑动，学生听教师的口令进行组合，找不到伴的同学做两个纵跳，通过这个游戏使学生尝试弯道跑。在两个游戏中让同学们体会直道跑和弯道跑的区别。

在学生找到解决问题的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中，教师对学生进行指导、观察、纠正、表扬，要求学生注意观察并推荐动作较好的学生展示，最后由师生互评。

3、巩固提高：给学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。通过游戏—十字接力来巩固与提高弯道跑的技术，使学生了解弯道跑在实际生活中的意义，培养学生互相合作的团队精神。

（三）结束与放松部分 （5分）

1、放松活动。

2、集合，选出优秀同学再示范，老师讲评。

3、交代回家作业，预告下次上课内容，收点器材。

4、下课，师生再见

弯道跑说课稿（14）

小学体育弯道跑说课稿范文

作为一名默默奉献的教育工作者，通常会被要求编写说课稿，借助说课稿可以让教学工作更科学化。如何把说课稿做到重点突出呢？下面是小编为大家收集的小学体育弯道跑说课稿范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

一、指导思想

坚持“健康第一”的原则，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。从教学设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。

二、说教材

本节课—《弯道跑》是水平三的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理、心理特点，确立以下教学目标：

认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的区别。

技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯道跑技术。

情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力。

素质目标：提高学生的奔跑能力

重点：身体动作的变化

难点：克服身体向内倾斜、摆臂动作

三、说教法

本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，首先采用尝试教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生积极能动地去学习，其次采用了游戏法、示范法、对比法、展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点。

四、说学法

根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点。通过对学生进行观察比较、讨论交流、游戏与比赛等学法的指导，既满足了学生好玩、好动的心理和生理需求，又使其初步掌握了弯道跑的基本技术。

五、说学情

五年级的学生正处于身心发展关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。其身体基本活动能力多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。但本节课的难度不是很大，再加上我在上课的时候通过童声与多种形式的教学手段，使学生能在欢快的气氛中学习，因此能顺利的完成教学目标。

六、说场地器材

一块长25米、宽15米的平地，一个双圆圈（大圆r=5.5m、小圆r=4.4m），40条红领巾，10面小红旗，1个篮球。

七、说教学程序

本节课我主要通过四个部分来完成教学：

（1）准备活动部分

按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。在这环节中，主要通过模仿小鸡、青蛙、老鹰、孙悟空这些动物的行走动作来完成的，目的是为了激发学生的运动兴趣，而且又能达到热身的效果，为新课做好铺垫。

（2）探索新知部分

这一部分我主要通过两个游戏和一个练习来完成教学。第一个游戏—捉尾巴，把男、女生各分成两组，男生跟男生比，女士跟女生比，两列横队前后一对一进行追逐，被追组把红领巾夹在裤腰后面当尾巴，捉到红领巾多的组为胜。通过这个游戏让学生轻松愉快的复习直道跑。第二个游戏—听数抱团，全班绕着圆圈逆时针跑动，学生听教师的口令进行组合，找不到伴的同学做两个纵跳，通过这个游戏使学生体验弯道跑。

学生做完两个游戏以后，教师引出问题—两个游戏跑动的时候身体姿势有什么不一样？使学生思考、互相交流讨论，最后由教师小结出弯道跑的`动作要领，并做示范。从学生尝试到教师启发思考问题再到师生共同解决问题，这一过程中既提高了学生的辨析能力，同时也发展了学生的思维能力。

在学生找到解决问题的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中，教师对学生进行指导、观察、纠正、表扬，要求学生注意观察并推荐动作较好的学生展示，最后由师生互评。

（3）巩固提高部分

由于学生好胜心强，在尝试练习过后，给学生提供一个自我表现舞台，充分发挥其技巧，同时也给学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。通过游戏—十字接力来巩固与提高弯道跑的技术，使学生了解弯道跑在实际生活中的意义，培养学生互相合作的团队精神。第二个游戏是圆圈传球，全班学生围成一个圆圈，把球逆时针一个学生接着一个传过去，教师在中间闭上眼睛吹哨子，当哨子响的时候球在哪个学生的手上哪个学生就站出来，站满五人就给大家演唱一首歌。这个游戏主要是营造一个欢乐的氛围，为放松活动起到一个衔接的作用。

（4） 恢复身心部分。

学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。我安排了易学易懂又轻松的舞蹈内容来使学生身心得到恢复。

最后由教师小结，和学生一起谈谈今天这节课的收获，共同分享收获的喜悦。