你好
你可以用以下方法治疗:
1.用温水刷牙,温茶水漱口,因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛.
二,进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷,过热温差很大的饮食或过酸,过甜的刺激性食品,都会引起牙痛.
三,常用脱敏或防酸牙膏刷牙.这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸,防龄,止酸痛之功效.
四,用大蒜头磨擦止痛:有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失.
五,吃酸性食物如醋,酸奶或带酸味的水果后,如出现牙齿酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因为核桃仁为碱性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质,牙齿就不会酸痛了.南京军区总医院 寿柏泉 .自疗注意事项
1,注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯.
2,发现蛀牙,及时治疗.
3,睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物.
4,宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.
5,忌酒及热性动火食品.
6,脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静.
7,保持大便通畅,勿使粪毒上攻.
8,勿吃过硬食物,少吃过酸,过冷,过热食物.