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多梦睡眠质量差是什么原因

可以吗？ 睡眠质量差 多梦？ 

 睡眠质量差 多梦,怀孕26周了，请教有经验的妈妈帮帮我，可以吗？
喜*** | 2017-03-18 02:22:28

全部答案（共4个回答）

    2017-03-18 02:22:28 
  • 怀孕姐姐睡眠都不会很好的,嗯,不过建议宝妈可以多吃点有营养的东西,提高身体,嗯,平常可以白天少睡点,晚上多睡点
    严*** | 2017-03-18 02:22:28 23 5 评论
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    • 2017-03-18 02:22:28 
  • 你好如果怀孕期间出现这种情况的话,平常在饭后可以多散散步,平常多吃白粥加白莲,多喝纯牛奶
    w*** | 2017-03-18 02:22:28 9 8 评论
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    • 2017-03-18 02:22:28 
  • 孕26周睡眠质量差多梦,那你可以嗯,多喝一些纯牛奶睡觉之前多用热水泡泡脚。
    路*** | 2017-03-18 02:22:28 10 8 评论
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    • 2017-03-18 02:22:28 
  • 一般这个时候的话你可以选择在睡觉以前喝一杯桂圆水的话就可以帮助改善你的睡眠质量的情况
    幸*** | 2017-03-18 02:22:28 9 8 评论
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