应该怎么调整才好呢?
心情不美丽,应该怎么调整才好呢?
放松身心,接纳有时的坏心情,呼吸调整
心情不好时,可以出去散散步,或者去一个安静的地方跑跑步,也可以自己呆在一个安静的空间听听音乐,睡一觉。还可以跟知心朋友说一说,有人倾听也是一种很好的放松方式。
答:做些积极而有意义的事去分散想他的思绪和精神..把想他的精神和精力放到学习和工作上..那种冲劲可是你自己都意想不到的...其实失恋的痛需要时间去帮助我们冲淡..直...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>