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一年级体育活动方案

一年级体育活动方案

小*** 22-08-09 方案大全

教学内容:

1、沿直线跑

2、快来接球

教学目标:

1、认知目标:通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力,省时。

2、技能目标:通过教学,使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。

3、素质目标:提高学生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目标:培养运动感情,勇敢顽强,努力拼搏的优良品质。

教学重点:

学习跑步和接球的动作要领;

教学难点:

在沿直线跑中培养运动感情;

教学过程:

一:收心热身、导入情节

(一)课堂常规

1,体育委员整队,报告人数,检查服装情况。

2,师生问好

3,宣布本课内容导入:“小朋友们,平时排队如果不听指挥的话,会出现什么状况呢?”“所以我们一定要听指挥,事情才能做到有序、更好。”

4,步入课堂

组织:成四路纵队集合

要求:快,静,齐,精神饱满。

学生学法:体育委员整队,了解本课学习的任务和目的,步入课堂。

(二)徒手操

1,跳跃运动(要求动作到位,轻快,姿势正确,优美)

2,整理运动(要求尽量放松,收心愉快)

教学方法:

(1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

(2)教师先做完整的示范,讲解;

(3)教师分解动作对学生进行教学;

(4)连续进行练习,教师观察学生练习,加以纠正。

学生学法:

(1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

(2)了解观察具体示范动作。

(3)集体练习,对不到位的动作加以纠正。

二:愉悦身心,提高兴趣

(一)沿直线跑

方法:跑时上体正直稍前倾,头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前,自然迈开步子向前快跑;两臂屈肘,自然前后摆动。

要求:跑的姿势正确,跑得直,轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握,逐渐加速。

学习本领:跑的技术

(1)导入:小朋友,你们喜不喜欢跑步,那你们知道怎样跑才能跑的快吗?为了跑的快,所以小朋友们必须得认真学习和练习……

(2)教师讲解示范,引导学生观察,组织学生进行练习。

(3)评出胜队。

(4)听取教师的赛后小结。

学生学习的方法:

(1)学生根据教师的讲解,试着去练习。

(2)让学生示范比赛,评出优缺点。

(3)学生进行沿直线跑比赛。

组织(如图):

三:尾声恢复身心

(一)快来接球

方法:把学生分成若干组。按序号报数,记住自己的号数。教师(或学生)任意叫号,叫到号者上前接球,接到球者就得分,最后比谁的得分最多为胜。

规则:听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。

要求:抛球要有一定高度。

教学方法:

(1)导入:小朋友们,你们刚才在沿直线跑中表现得很好,我们也很开心,为了庆祝一下,我们来做“接欢乐球”比赛,看谁接的准且对,说明获得的开心多。

(2)教师讲解接球的方法并做示范。

(3)组织学生进行练习游戏。

(4)评出胜利的队。

组织:学生围绕在组织者身旁,准备听号接球。

(二)课后小结

(三)安排回收器材(学生协助教师回收器材)

(四)师生告别

组织:成四路纵队集合。

场地:一个排球场

器材:排球一个

预计练习密度:30%

预计最高心率:130次分

准备:在场地上画四条横线。

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