篮球教案设计
曹***
21-09-28
教案课的内容:
1、理论知识窗;现代篮球运动的特点。
2、复习移动技术。
3、提高球性技术。
4、学习双手胸前传、接球和单手传接球。准备部分：
5min
1、集合整队。
2、师生问好。
3、点名。
4、宣布课的任务。
5、安排见习生。开始部分：15min
1、慢跑篮球场5圈。
2、行进间做球操加球性练习。
a、体前变向运球
b、单手运球
c、单手侧后拉
d、绕环
e、八字高抬腿f、交叉步交插熟球
g、抛球接球h、全速运球。
要求：
⑴必须从一开始运球就要保持一个良好的习惯。大胆地把眼睛解放出来，不要老是低着脑袋运球。
⑵熟球必须左右手都要去掌握，不要怕做不好，怕丢球。
⑶示范动作，讲解熟球的重要要领。
⑷加上篮时，必须认真去投篮，而且养成必须上进得分的'习惯。
基本部分：65min
1、复习移动技术练习
⑴练习滑步、后撤步、攻击步，每人3～5次
⑵运球的一防一练习(两人一组)要求：
开始做时，不要求速度，但必须要求防守的姿势和脚底移动，防守人注意手部的犯规。
(老师做示范和讲解)传球练习：学习双手胸前传接球和单手肩上传接球。
①讲解双手胸前传接球的要领。
②示范动作：手指、手腕、持球的方法，传球时注意球的落点位置，接球时，首先要五指分开，迎上接球，当手指触到球时，屈肘，臂顺势后引，缓冲来球的力量，两手持球，传球注意手指拨，全身协调用力。
③分组练习、个别辅导教学比赛：自由结合、自由分组、注意安全、防止受伤。
结束部分：5min
1、集合整队。
2、讲评。
3、师生再见。
4、下课，归还器材。
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