请问大家除了要注意休息？
快小高考了，学习压力大，最近经常熬夜，全身乏力，精神萎靡，请问大家除了要注意休息，还有什么好的办法能快速恢复身体健康吗？
吃东西什么的可以多吃些钙含量高的，这样能增加睡眠质量，而且压力大钙流失的快，所以一定要补。不过最有效的还是放松心情，这个是恢复健康最好的补剂，至于怎么调节就是找些他爱干的，但是不能一直不看书。。。。。不然知识就忘记了
第***
2014-02-27 16:56:41
你好，除此之外要注意营养，多吃些营养丰富的食物，补充身体所需养分，祝你考试成功
幸***
2014-02-27 13:49:20
问：工作压力大,经常熬夜,吃什么药补
答：信息 “日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，...详情>>
问：成人晚上睡觉做梦尿床是怎么回事。
答：出现上述情况考虑肾气虚弱引起，不考虑器质性疾病导致，可以服用缩泉丸治疗观察详情>>
问：我家狗狗好象得了犬细小病毒，我自
答：你说的这个药方我们也听说过，但是没有实际临床，所以不好发表意见。 对于细小病毒，我们一直比较倾向让大家到医院去给狗狗隔离治疗，毕竟这是一种传染性疾病，而且是仅次...详情>>
问：我儿子小高考得3A1B，伤心中儿
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
外语学习
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟...
花鸟鱼虫
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积...
减肥/塑身
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？ 2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。 ...
管理学
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
