成年人身体内的细胞数量是恒定不变的，这也是人们减肥后反弹的原因之一。抽脂手术可以通过减少肥胖部位脂肪细胞的绝对数量，达到减肥并重新塑造人体体形的目的。因为已经减少了细胞的数量，所以抽脂减肥具有彻底减肥永不反弹的优点(当然也要健康饮食，不要让单位细胞过大噢)。
现在抽脂减肥的方法有很多，如光疗塑身、共振抽脂、超声波抽脂、注射器负压抽脂等。
光疗塑身采用深层负压吸引力将表皮、真皮及深层皮下脂肪向上提起,同时利用微电脑芯片控制的吸拉系统，对深层皮下组织施以不同方向的吸力、拉力、推力，打破脂肪纤维细胞,揉碎脂肪。同时光疗塑身仪能够促进淋巴循环及血液循环,燃烧脂肪,将揉碎的脂肪细胞及体内毒素排出体外。光疗塑身适用于腰部、臀部、背部、四肢、面颈部脂肪堆积的人群，光疗塑身具有无需手术、无创伤更安全、塑身效果明显、维持时间长等优点。
共振抽脂是在麻醉下，共振仪器能在皮下脂肪内产生机械波，同脂肪组织发生共振。在溶解脂肪的同时，把溶解的脂肪细胞吸出体外。共振抽脂具有时间短、吸出量大的优点，特别适合于腰腹、臀、四肢、背等局部脂肪堆积部位的减肥。
超声波抽脂是通过超声波的膨胀与压缩使液体内形成众多的微空隙，这些空隙内为气体和蒸汽，在压缩周期内超声波对液体分子产生正压效应，而在膨胀周期内则产生负压效应导致细胞破裂，然后将破裂的细胞吸出体外达到减肥的效果。超声抽脂具有选择性破坏脂肪细胞，网状结构、血管、神经、淋巴管等可以完整地保留，不易造成血管，神经的损伤的优点。适合于全身、腿部、腰腹部、背部等脂肪堆积部位的减肥。
注射器负压抽脂是利用注射器腔内的负压，将脂肪组织吸出体外。抽吸的速度相对较慢、抽吸量也较少。但这种手术具有创伤小的优点适用于像下颌部、面部、手足等小范围的抽脂术。
