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产后怎么让子宫收缩好啊?吃什么东西比较好啊?
产后可以多休息的,尽量卧床休息的,可以喝些红糖姜水的注意腹部的保暖了,不要太累了不建议碰冷水的,吃些红枣,莲子等补身体的食物的。保持好的心态也很重要的。
宝宝吃母乳可以促进子宫收缩,
要多卧床休息,吃中药调理一下。