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大姨妈来的时候头疼肚子疼腰腹部一年四季都是凉的但手脚不凉该怎么办
是宫寒,体质阳虚的表现,可以服用艾附暖宫丸,当归调经颗粒等药物进行调理,可以多喝羊肉汤等食物进行食补
您好,就您的情况平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。