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我现在38周了 前几天便秘 去我妈家呆了几天好了 可回来后又便秘了 肚子好难受的 有办法吗
我也是,,比你严重,,十多天了,,还没有想大便的感觉,,不知道怎么办才好。
我买了乳酸菌自制酸奶每天喝效果不错,你要可以分享你,但邮费自理
早上空腹喝凉开水冲的蜂蜜水200ML 多吃水果蔬菜多喝水
你是不是平时吃的东西有问题啊,你可以按在你妈家吃的那样吃,看是不是会好点
多喝水多走动 老是坐着不动最容易便秘了