怎么办？手淫过久？

病情分析：这个是手淫的害处了，手淫过度就会影响正常的性生活的。
意见建议：需要戒掉手淫的这种不良习惯，就会好转的，平时也要注意个人卫生。

你好，根据你的描述，从中医角度，长期手淫会导致肾精不足引发的肾虚。可以通过中药进行调理。    建议先服用点补肾类中成药，六味地黄丸与金水宝胶囊。此外，要戒除手淫的习惯，平时多增加锻炼增强体质。

病情分析：你好!这是因为你手淫的强度大，而且已经形成一种习惯。因此建议戒除手淫的不良习惯。因为手淫不仅影响正常的性生活，而且会引起慢性无菌性前列腺炎，后者会影响性功能及生育能力。指导意见：手淫是不符合正常生理的，它是要通过性幻想，那么久之会影响心理健康和身体健康的。因此建议戒除手淫。