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怀孕5个月晚上怎么都睡不着怎么办好呢？ 

 怀孕5个月晚上怎么都睡不着怎么办好呢？有宝妈跟我遇到相同的情况的吗？求求你们救救我吧！
阎*** | 2016-08-22 14:04:31

全部答案（共2个回答）

    2016-08-22 14:04:31 
  • 失眠了,白天不要睡觉,晚上睡觉前喝杯牛奶
    张*** | 2016-08-22 14:04:31 15 10 评论
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    • 2016-08-22 14:04:31 
  • 亲,别担心,这是孕期的正常现象,可以在睡前热水泡泡脚,喝杯热牛奶,或者吃两颗桂圆,桂圆有安神的作用,但它是热性的,孕妇不能多吃,主要得放松心情,睡前听听轻音乐,看看书也有帮助的。
    马*** | 2016-08-22 14:04:31 27 7 评论
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