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怎样能在读书期间减肥最快?
怎样能在读书期间减肥最快、最健康?怎样能在读书期间减肥最快、最健康?
首先,早饭要吃饱,午饭少吃一点,晚饭不吃或者少吃一点青菜或精肉。 同时,要运动,晚饭时候打打羽毛球啊什么的。 我试过,一个月掉了十斤称。你可以试一下,也许管用。
默***
2016-03-06 22:02:37
普洱燃脂素胶囊减肥很不错哦,绿色植物提取物减肥,按浅绿色更健康。淘宝店--健康1号
王***