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怀孕初期能吃辣吗?我刚怀孕我比较喜欢吃辣的,请问,我可以吃啦的吗?
你好,怀孕初期的前三个月能吃辣椒,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,不吃苦瓜、坚果、桂圆。增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主
根据你的描述,孕期女性多发生便秘的状况,如果实在想吃适当的少吃一些,孕期饮食清淡一些比较好。