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怎么避免颈椎病？

经常用电脑，脖子有时不舒服，怎么避免颈椎病？

P*** | 2015-09-29 19:49:57

全部答案（共1个回答）

病情分析：
您好，长时间使用电脑，颈椎的肌肉会变得疲劳，会产生疼痛不适的症状，如果长期发展，就会演变成颈椎病，所以应该引起你的重视
指导意见：
建议做个颈椎X线片，看看颈椎生理曲度等问题，如果没有实质的病变，那么可以做点物理治疗，推拿或者针灸等，可以缓解疼痛，枕头的高度最好和肩齐平，这样比较好

吟*** | 2015-09-29 19:49:57 50 4 评论

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