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怎样做辅食才能保证营养不损失

怎样做辅食才能保证营养不损失

宝宝吃的蔬菜水或果水怎样煮更好,用微波炉来煮菜水和果水是不是会加重营养的流失呢?

全部答案

  • 可以用微波炉热辅食,但别用它做辅食. 最好还是用火煮,刚开始添加辅食时多煮一会儿(味道会更好且较烂孩子好吞),孩子大一些了就少煮一会儿(营养流失少). 水果最好是生吃,若孩子太小可榨汁吃嘛.苹果可括泥吃......

    可以用微波炉热辅食,但别用它做辅食. 最好还是用火煮,刚开始添加辅食时多煮一会儿(味道会更好且较烂孩子好吞),孩子大一些了就少煮一会儿(营养流失少). 水果最好是生吃,若孩子太小可榨汁吃嘛.苹果可括泥吃......收起

    西米露138

    2018-02-21 17:17:35

  • 像有的菜不要煮太久,菠菜就是这样,煮太久就流失啦,果水一般现在的天5秒加热就可以啦,大点的小孩不需加热,我建议你去多看点书,在这也说不清

    像有的菜不要煮太久,菠菜就是这样,煮太久就流失啦,果水一般现在的天5秒加热就可以啦,大点的小孩不需加热,我建议你去多看点书,在这也说不清收起

    野百合

    2018-02-21 17:17:35

  • 会的,就在炉子上煮就行了。

    会的,就在炉子上煮就行了。收起

    朵朵

    2018-02-21 16:17:35

  • 我是直接做成菜泥和果泥给宝宝吃的,如果宝宝还不到六个月,你可以平常煮汤一样煮的啊!元旦快乐!

    我是直接做成菜泥和果泥给宝宝吃的,如果宝宝还不到六个月,你可以平常煮汤一样煮的啊!元旦快乐!收起

    cindy

    2018-02-21 13:17:35

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