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有没有什么好的减肥方法啊？
我看上去不会很胖，实际体重很重，一身的肉，只是骨架小看不太出来！ 很想瘦下来！
快速瘦身方法 减肥方法有很多种，我最开始用的减肥方法是节食，但是节食减肥效果不大，至少在我自己身上是起不了作用，我以前就是很羡慕别人那么好的身材，我就想减肥，可是克制自己不吃美味，可没坚持一会，又受不了美食的诱惑，又狂吃起来，边吃边说，我已经好几天没吃了，吃一点没事，结果吃了好多，就这样，一点效果也没有，也很累人，很折磨人。后来我用的朋友给我推荐的中医磁石经络法乐美塑身每日贴，效果很不错，当然，这只是个参考，具体每个人的情况不同还要分别来看
李***
2019-02-19 13:48:23
还是节食吧最简单了
纠***
2019-02-19 13:51:51
主要是看你有没有决心， 如果有决心，很简单吗。
树***
2019-02-19 13:19:05
认命吧 痛苦的减下来 过不多久还会胖的
倾***
2019-02-19 13:19:02
吃完不坐着，坚持做仰卧起坐。。。。
2019-02-19 13:08:01
