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决定戒除手淫,已经停止四天了。腰.

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决定戒除手淫,已经停止四天了。腰.

决定戒除手淫,已经停止四天了。腰里边有痒痒的感觉。阴茎里有满满的感觉,异物感。没戒除手淫时,手淫后就会舒服,没有这些问题。另外戒除这几天,晚上睡不好,胸闷,心里不踏实,呼吸不通畅。有时会阴茎疲软。请问这是戒断反应吗?有时伴有失眠,焦虑,心慌,出汗。运动后容易失眠。是心脏问题?还
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Marlon鹏

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全部答案

    2018-06-23 04:46:35
  • 没问题的小伙子 你的 症状是一个 缺乏体育锻炼 导致的症状。长期的 手淫 对你的身体 已经造成了损伤 身体比较虚。1 继续的加强体育锻炼 就可以 体育锻炼以慢跑为主 。2 充足睡眠 不要熬夜上网。3 多食蔬菜水果 改善身体的营养。慢慢调整没问题。体育锻炼是关键的一个因素的

    宋天佑

    2018-06-23 04:46:35

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