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个子比较矮去年才开始重视运动拉韧带跳绳什么的但确实感觉没很大效果骨骼线正常生活习惯是良好的呃母亲个子不高但父亲很高好吧我就是想问问什么样钙片比较好做什么或不做什么对长高比较好百度答案看得我好怕。什么样钙片比较好做什么或不做什么对长高比较好百度答案看得我好怕
身高的生长受到遗传因素的影响很大,身高的生长主要是骨头骭骺端的生长,骭骺端一般在青春期之后结束生长,你现在不足15岁,在这个时候应该可以继续长高,但是女孩子的身高在月经初潮之后生长明显变慢。如果本身不缺钙,补充再多的钙元素对身高生长没意义,如果想长高,建议多运动,因为运动可以促进生长激素的分泌,避免熬夜,因为生长激素在夜间分泌增多。常见的运动比如跑步,跳绳。
答:要看你跳多长时间了,一般跳绳就是有氧运动,你能保证在跳绳中不交换呼吸吗,除非你只跳很短的时间。详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:还真就没什么. 05月02日 星期五 00:30 联盟杯半决赛 泽尼特 - 拜仁 02:45 联盟杯半决赛 佛罗伦萨 - 流浪者 15:35 中超 深圳 - 北...详情>>
答:建议根据赛事的类别明确向爱好这一赛事的人群进行推广宣传。当然同过各个媒体来爆料是最好的。详情>>