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暴躁易怒的脾气如何改变?

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脾气太暴躁

暴躁易怒的脾气如何改变?

暴躁易怒的脾气如何改变?

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  • 2018-02-22 13:26:57
    怒在特殊情况下有积极意义,如面临仇敌的激愤,对违法犯罪者的义愤,会给人力量和勇气。但在多数场合下,怒有很大的消极作用,发怒时容易诱发胃溃疡、高血压、冠心病、肝病、脑溢血、神经衰弱等症状,盛怒之下人常会昏倒,甚至“卒中而死”。发怒时,还会与人打架拼命,或毁坏财物。 愤怒的爆发过程,可分为三个阶段: 第一阶段是潜伏期,表现为不满、厌恶、极不愉快的情绪滋生,但仍未失去理智,意志尚起作用,可以强装笑脸,抑制自己。 第二阶段是爆发期,理智失去作用,意志监督失灵,产生不可抑制的行为。 第三阶段是休克期,暴风雨般的愤怒过后,出现安静和疲劳现象,精力衰竭、精神萎靡,伴有头痛、周身不适症状。  因此,制怒只能在第一阶段,过了第一阶段,则难以控制和调节了。那么,

    春晓萍萍

    2018-02-22 13:26:57

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