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甘肃仁爱妇科医院专家介绍说,女性无痛人流后减少阴道出血的时间要做到以下几点。 1.人流术后好好休息,不做体力劳动,避免因为休息不好而引发活动性出血 2.注意保持清洁卫生,不能够过早同房、洗盆浴,不能吃了有辛辣刺激性的食物,这类食物会刺激生殖器关冲血,延长阴道出血的时间 3. 饮食也要多加注意。多吃些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食物。不能吃寒性和不易于消化的食物。