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喝了孕妇奶粉,里面含充足叶酸,还要吃叶酸片吗
最好额外补充叶酸,就是斯利安叶酸就行,不需要符合叶酸
可以不用吃的,我怀孕之前吃过叶酸,怀孕以后,老公给我买的孕妇奶粉,没在吃过叶酸片了
怀孕再吃一个月的叶酸就可以了,楼主不需要再吃叶酸片了
最好还是吃上,叶酸是预防胎儿畸形的,每天吃一粒,吃到怀孕以后三个月就可以了,就小瓶的那种,斯利安的叶酸就可以啦
亲既然已经在喝孕妇奶粉了,就不用再吃叶酸片了哦,怀孕期间只要每天补充400毫克的叶酸就可以了,有的蔬菜水果里也含有叶酸的呢,怀孕期间多吃高蛋白食物,保证充足的睡眠。
我觉得没必要的,什么东西都该适量的,叶酸也是,补之前应该查查,缺少的话再补,不缺少的话不用补
你好,其实孕妇奶粉中含有叶酸了,就不用额外补充叶酸了哦,叶酸过量也不好了呀,多吃点蔬菜水果哦,多吃肉类总是好的
孕妇前三个月是需要补充叶酸的,我当时喝孕妇奶粉,叶酸也吃了,不过我有时候忘记吃了,隔三差五的吃一次
叶酸过多对身体也不好的 量够就行了
每人每天叶酸摄入量不能超过800微克,包括平时吃饭吃菜里面的叶酸。你自己算着吃吧。过量也会中毒的
虽然你喝的孕妇奶粉里面有叶酸,我认为还是需要额外补充叶酸的,因为这个对胎儿来说是很重要的,奶粉里面的叶酸并不一定够用的。
如果里面已经含了叶酸,那就不用再另外补充叶酸了,叶酸可以预防胎儿神经性功能畸形,但补充过多也是不好的。
中华医学会《孕前和孕期保健指南》推荐孕期补充0.4~0.8mg叶酸,请根据孕妇奶粉中的含量,适量补充
一般来说在备孕前三个月就需要开始补充的,如果亲喝孕妇的奶粉的量一天只一次的话,还是建议继续吃的,吃到三个月的时候就可以不用吃的。
要看看奶粉中叶酸量有没有达到0.4mg,因为准妈妈每天需要补充的叶酸量是这么多