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不光滑的皮肤,怎么办?

我的手上臂,以及大腿和小腿的皮肤摸起来不光滑,特别是腿和脚,看上去有点象鸡皮,有一些疙瘩,这是皮肤病吗?有什么解决的方法吗?
o*** | 2018-02-09 10:35:00

好评回答

2018-02-10 00:35:00
康*** |2018-02-10 00:35:00 42 0 评论
   除了心理压力,生理上的?n鬱。这是一份能令你更美的?食方法:食物能影响你的肤色,刺激性食物敬请少吃为佳。
例如:
面色黑黄的主要原因: 
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更会明显。
雀斑、黄褐斑的主要原因: 
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更多。
油黑脸的主要原因:
过量食用动物...

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   除了心理压力,生理上的?n鬱。这是一份能令你更美的?食方法:食物能影响你的肤色,刺激性食物敬请少吃为佳。
例如:
面色黑黄的主要原因: 
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更会明显。
雀斑、黄褐斑的主要原因: 
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更多。
油黑脸的主要原因:
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
红面孔的主要原因:
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。爱美,追求美,是每一个人的天性,特别是女人。
   一个人的容貌美不美,除了先天因素之外,后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为,美的关键应当来自人体内部,许多有益于人体健美的食品,对一个人的健美将会起到意想不到的作用。
  国外营养学家提出以下健美食谱,人们遵循去做,将使女子更靓,男子更俊,现代生活更加美好、欢乐。
养颜:
  美容驻颜与抗老防衰是不可分开的。葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。
  为此,人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。同时,每天早晚各吃一个猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,有助于血液循环,更好地向皮肤输送营养物质。而维生素A可使皮肤富有弹性,延缓松弛,动物肝脏、乳类含有大量维生素A。   
美发:
  人快到30岁,头发开始老化。而头发的健美是美的关键,青年期就要给予适当的养护。鸡蛋富含硫,每周吃4个鸡蛋,可以使头发亮泽。锌和维生素B族可以延缓白发的生长。
  高蛋白食物如肉类、鱼类、蛋类等,再配上新鲜的蔬菜,对浓密的头发来说将起着重要的作用,因为头发的97%由角质蛋白组成。明目:明亮而有神的双眼,可以增加一个人的自然美韵。
  每周吃3次用植物油烧制的胡萝卜。胡萝卜富含维生素A、E,能增强视力,起到明目的作用。
   用带麸皮的面粉做的面包含有大量的硒元素,常吃这种面包,可使眼睛免道细菌、病毒的清后侵害,有助防患眼疾。维生素C能改善视力,经常吃柑桔类水果有助眼睛防护。
秀甲:
  秀美的指甲可以给女性增添妩媚,科学饮食,女子将拥有一双晶亮艳丽的玉指。酸奶含有促进指甲生长的蛋白质,每天喝一瓶酸奶大有好处。常吃核桃和花生能预防指甲断裂,核桃和花生富含能使指甲坚固的生长素。
固齿:
  整齐而洁白的一口牙齿,能给人一种美的感受。每天吃150克奶酪,并加一个柠檬,奶酪里的钙能使牙齿坚固。维生素C能杀灭口腔里导致龋齿的细菌。此外,多吃鱼和家禽也有益于保护牙齿,因为这些肉类食品中合有固齿的磷元素。
   此外用素食方法来美容也相当有效,素食能使血液变为微碱性,经常素食者全身充满生气,脏腑器官功能活泼,皮肤显得柔嫩、光滑、红润,吃素堪称是由内而外最完美的美容法。
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其他答案(共2个回答)

    2018-02-09 20:35:00
  • 除了心理压力,生理上的?n鬱。这是一份能令你更美的?食方法:食物能影响你的肤色,刺激性食物敬请少吃为佳。
    例如:
    面色黑黄的主要原因: 
    食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更会明显。
    雀斑、黄褐斑的主要原因: 
    食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更多。
    油黑脸的主要原因:
    过量食用动物油和植...

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    除了心理压力,生理上的?n鬱。这是一份能令你更美的?食方法:食物能影响你的肤色,刺激性食物敬请少吃为佳。
    例如:
    面色黑黄的主要原因: 
    食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更会明显。
    雀斑、黄褐斑的主要原因: 
    食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更多。
    油黑脸的主要原因:
    过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
    红面孔的主要原因:
    有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。爱美,追求美,是每一个人的天性,特别是女人。
    一个人的容貌美不美,除了先天因素之外,后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为,美的关键应当来自人体内部,许多有益于人体健美的食品,对一个人的健美将会起到意想不到的作用。
    国外营养学家提出以下健美食谱,人们遵循去做,将使女子更靓,男子更俊,现代生活更加美好、欢乐。
    养颜:
    美容驻颜与抗老防衰是不可分开的。葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。
    为此,人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。同时,每天早晚各吃一个猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,有助于血液循环,更好地向皮肤输送营养物质。而维生素A可使皮肤富有弹性,延缓松弛,动物肝脏、乳类含有大量维生素A。   
    美发:
    人快到30岁,头发开始老化。而头发的健美是美的关键,青年期就要给予适当的养护。鸡蛋富含硫,每周吃4个鸡蛋,可以使头发亮泽。锌和维生素B族可以延缓白发的生长。
    高蛋白食物如肉类、鱼类、蛋类等,再配上新鲜的蔬菜,对浓密的头发来说将起着重要的作用,因为头发的97%由角质蛋白组成。明目:明亮而有神的双眼,可以增加一个人的自然美韵。
    每周吃3次用植物油烧制的胡萝卜。胡萝卜富含维生素A、E,能增强视力,起到明目的作用。
    用带麸皮的面粉做的面包含有大量的硒元素,常吃这种面包,可使眼睛免道细菌、病毒的清后侵害,有助防患眼疾。维生素C能改善视力,经常吃柑桔类水果有助眼睛防护。
    秀甲:
    秀美的指甲可以给女性增添妩媚,科学饮食,女子将拥有一双晶亮艳丽的玉指。酸奶含有促进指甲生长的蛋白质,每天喝一瓶酸奶大有好处。常吃核桃和花生能预防指甲断裂,核桃和花生富含能使指甲坚固的生长素。
    固齿:
    整齐而洁白的一口牙齿,能给人一种美的感受。每天吃150克奶酪,并加一个柠檬,奶酪里的钙能使牙齿坚固。维生素C能杀灭口腔里导致龋齿的细菌。此外,多吃鱼和家禽也有益于保护牙齿,因为这些肉类食品中合有固齿的磷元素。
    此外用素食方法来美容也相当有效,素食能使血液变为微碱性,经常素食者全身充满生气,脏腑器官功能活泼,皮肤显得柔嫩、光滑、红润,吃素堪称是由内而外最完美的美容法。
    l*** | 2018-02-09 20:35:00 40 2 评论
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  • 2018-02-09 17:35:00
  • 应该没什么关系,是不是洗完澡以后特别明显?你可以试着搽点润肤霜之类的东西,个人觉得强生系列还不错,用强生润肤油试下看。
    欣*** | 2018-02-09 17:35:00 23 5 评论
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