爱问 爱问共享资料 医院库

我游泳的时候,一定要带把鼻子封住的眼睛,我不带就不敢游,怎么办啊

首页

我游泳的时候,一定要带把鼻子封住的眼睛,我不带就不敢游,怎么办啊


        

提交回答

全部答案

    2019-03-01 07:39:49
  • 站在水里,不要带眼镜和鼻塞,作以下动作,
    站在水里,吸一口气,下蹲,使脸部入水。
    用鼻子用力喷出肺里的空气,可以看见大量气泡涌出。然后迅速站起,使嘴巴露出水面,用嘴巴快速吸气,并迅速闭嘴,头部重新入水。在水下屏一小会气。
    然后再喷气——起立——吸气——入水……。
    反复循环练习,直至习惯这种水上呼吸节奏。
    如果吸气时嘴巴进水,可以在水下屏气时把水吐掉。
    就这样,你慢慢就会了,要有勇气和毅力啊

    Jerome...

    2019-03-01 07:39:49

类似问题

换一换
  • 游泳 相关知识

  • 体育比赛问题
  • 体育运动赛事问题
  • 体育运动问题

相关推荐

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):