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产后怎样护理乳房？

产后怎样护理乳房？听说产后乳房会下垂。

张*** | 2018-08-05 01:45:27

全部答案（共1个回答）

哺乳期内要注意以下几点就能保护好乳房而不使其下垂。哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，且手轻轻托起乳房按摩１０分钟。每天至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁，而且能增强韧带的弹性，从而防止乳房下垂。哺乳期不要过长，孩子满１０个月即应断奶。坚持做俯卧撑等扩胸运动，使胸部肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用。

你*** | 2018-08-05 02:10:27 0 0 评论

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