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我的奶奶还是比较注重养生的,她是从去年的时候开始关注这方面的东西比较多的,有时候还买一些薏苡仁来吃,中药薏苡仁有什么功效与作用呢?
中药薏苡仁是一种很好的食材,也可以入药的。薏苡仁能够去热清火,有效利尿消肿,对于小便不畅、浮肿等患者来说,吃薏苡仁是很好的选择的。薏苡仁还能去风湿肿痛,偏寒性,吃薏苡仁还能起到很好的美容养颜的作用,对胃肠道的消化也能起到一定的促进的作用。薏苡仁最好是在白天吃,而且对于体质偏寒的虚弱的人来说,不宜吃薏苡仁的,可能会引起不良反应的。