过敏性鼻炎有季节性,春季易发作.现代人夏天开空调,因此夏季也发作,只要出入温差大的地方,鼻子就会发作.
药物治疗一般难以根治,最好用养生疗法,我国古代就有古人用清水洗鼻子,方法是,手捧清水,鼻子吸入,从口吐出,每日坚持一次到两次,数日后可见效.
这个方法的机理是用清水经常刺激鼻子,使得它对突然的冷刺激麻木,这样在日常生活中遇到刺激因素就有一定抵抗力.但是这个方法在开始的时候对鼻子刺激很大,你想象一下游泳呛水的感觉就知道是什么滋味,据说游泳也是有利于鼻炎治疗,估计是全身接受冷刺激的能力增强的缘故.
国外有一种洗鼻水,用的是盐水,这样刺激性可以减小.
我建议的方法是,买生理盐水或者自己用食盐按照0.9%的浓度配置(9克盐溶于大约1升水),多一点点盐没关系,水温大概在36度左右(可以晾冷或者加热),在这个条件下用鼻子吸入刺激性就很小了,然后逐渐向清水,凉水过渡,坚持下去比药物效果好.
