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睡觉脚抽筋是什么原因导致的啊 ,孕妇吃什么可以缓解的啊,好难受啊?
-孕妇脚抽筋应该是缺钙导致了可以喝点儿汤水,比如鸡汤,骨头汤,然后再吃点儿钙片儿多了,晒着太阳,有利于钙的吸收
应该是你缺钙了哦,建议你可以适当吃点钙片能缓解的,平时营养要多样化,多吃点含钙丰富的食物。多晒晒太阳
您好,这是缺钙引起的,多补补钙片儿多吃虾皮,豆制品和乳制品这些都是补钙效果好的