头发出油怎么办 头发 太油会有什么危害
油性发质形成的根本原因:主要是由皮脂腺体分泌的量较多造成的.此种油性发质者住往皮肤也是油性的.油性发质者出油量大,洗发頻率高.长此以往会出现脂溢性脱发的症状.中年男士较多女性极少,主要是在这个年龄段雄性激素分泌量会较旺盛,产油量必然大,洗发頻率增加.两股力量导致发育过大,包裹或挤压住发根的脖子,令发根吸收不到人体的营养而让头发死亡。
头油会产生多种危害,头油为滋生头屑的马拉色菌提供“养分”,而马拉色菌是头皮屑的元凶。研究证明,马拉色菌在油脂丰富的区域容易繁殖。如果马拉色菌过度繁殖,产生过多的游离脂肪酸,头皮就会产生激发并出现炎症反应,如头皮瘙痒头屑增多等。
不要给自己太大的压力,注意劳逸结合,注意多休息,注意保持充足的睡觉时间。注意良好的生活习惯,减小高脂高热量的食物,减小辛辣的食物,注意各方面营养的均衡。避免过于紧张,同时还要保持一个良好的心态,多参加一些户外运动等等。