需要吃什么食谱?
小女孩在春季长高,需要吃什么食谱?
没有这种说法的,那个季节容易长高啊。也不合实际情况平时多让宝宝运动是可以长高的。饮食就要按照平时一样补充就可以。
饮食均衡就可以了,不要挑食,然后适当可以补充钙片,平时多锻炼身体,多晒太阳,促进钙吸收。
小孩子在春季的时候,你做还是给他多吃一点新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣油腻的食品吧,要多吃一些绿叶子的蔬菜。
答:1、猪骨菠菜汤原料:新鲜猪脊骨350克、菠菜200克。猪脊骨含有钙、镁、磷、铁等多种无机盐,菠菜中含有相应的酶,因此对宝宝补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。...详情>>